Aby schudnąć, trzeba jeść - Poradnik dietetyczki

Książka „Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki” zamówisz z rabatem na stronie naszej księgarni internetowej www.FantastyczneSwiaty.pl


Bezpłatny ODBIÓR OSOBISTY w Białymstoku:
Księgarnia Fantastyczne Światy
al. Piłsudskiego 11/3 lokal 01
tel: 85-811-02-62

Aby schudnąć, trzeba jeść!
Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem.
Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia.
Żadna z osób, które udało mi się odchudzić, nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą, iż jedzenie, które proponuję, jest tak pyszne, że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces! Przepraszam, że nie jestem na Dukanie... . Książka pełna przepisów i zdjęć potraw. mocy, aby takie było.

Jedzmy pysznie i mądrze!