Dieta małego dziecka. Jak prawidłowo ją zbilansować?

2013.06.19 00:00
Przedstawiciele publicznych żłobków z 14 miast w Polsce opracowali 10 zasad zdrowego żywienia dzieci do 3. roku życia. "Dekalog żywienia małego dziecka" opisuje standardy, które zapewniają odpowiednią jakość jadłospisów w placówkach opieki wczesnodziecięcej.
Dieta małego dziecka. Jak prawidłowo ją zbilansować?
Fot: sxc.hu

Pomysł dotyczy stworzenia zbioru zasad, które mogłyby być wyznacznikiem jakości żywienia dla wszystkich placówek sprawujących opiekę nad małymi dziećmi. W przeprowadzonej konsultacji "Dekalogu żywienia małego dziecka" udział wzięli przedstawiciele zespołów żłobków i instytucji koordynujących pracę placówek opieki nad małymi dziećmi, m.in. z Warszawy, Krakowa, Łodzi czy Białegostoku. To właśnie dzięki nim powstały zasady sporządzania pokarmów, jakich powinni przestrzegać rodzice i opiekunowie w polskich żłobkach.

Do najważniejszych zasad żywienia małych dzieci zaliczono m.in. zredukowanie doprawiania potraw solą i przyzwyczajanie dzieci do picia przede wszystkim wody. Ważne jest także, aby wykorzystywać w posiłkach wyłącznie wysokogatunkowe produkty spożywcze oraz przestrzegać stałych pór posiłków. Starajmy się unikać rutynowego podkarmiania dzieci pomiędzy posiłkami. Warto, żeby posiłki malucha były jak najbardziej urozmaicone i pełnowartościowe.

Łukasz Wiśniewski
lukasz.w@bialystokonline.pl

Polecamy lokal
1375 osób online
Wersja mobilna BiałystokOnline.pl
Polityka prywatności | Polityka cookies
Copyright © 2001-2024 BiałystokOnline Sp. z o.o.
Adres redakcji: ul. Sienkiewicza 49 lok. 311, Białystok, tel. 85 746 07 39