Dieta zgodnie z porami roku. Smak i potencjał pożywienia

Jesień zbliża się wielkimi krokami i nasze ciało coraz bardziej odczuwa przejmujący chłód dżdżystej aury. Zastanawiamy się, jak komponować posiłki aby dodawały nam ciepła i energii. Jakie potrawy ogrzewają, a jakie chłodzą? Co jeść, a czego unikać? Jakie przyprawy zastosować aby pożywienie było jak najlepiej wykorzystane przez nasz organizm? Tradycyjna Medycyna Tybetańska odpowiada na te pytania, a jej wskazówki jak leczyć się żywieniem są dla nas skarbnicą praktycznej wiedzy.

Zbigniew Struk – Specjalista medycyny naturalnej – Chińskiej i Tybetańskiej, nauczyciel i trener wschodnich sztuk walki. Wykładowca w Studium Psychologii Psychotronicznej. Zawodowo prowadzi profesjonalny gabinet terapii naturalnych w oparciu o tradycyjną Medycynę Chińską i Tybetańską.

Godz. 17.00,
Wstęp wolny.