Takiego miejsca jeszcze w naszym regionie nie było. O ile o treningu EMS mówi się ostatnio dużo, głównie za sprawą chwalących go sportowców, światowych gwiazd czy celebrytów, o tyle w naszym regionie nie było miejsca, by samemu taką opcję przetestować.
Trening EMS to elektrostymulacja mięśni. Jego plusem są nie tylko świetne rezultaty, ale i fakt, że na ćwiczenia nie potrzeba przeznaczać zbyt wiele czasu.
- Ćwiczymy jednocześnie wszystkie najważniejsze grupy mięśniowe, łącznie z mięśniami głębokimi - mówi Karol Wyszyński, właściciel studia Good Look, który jest też fizjoterapeutą i trenerem. - Trening EMS sprzyja odchudzaniu, poprawia sylwetkę. Warto wspomnieć, że nie obciąża stawów. Dzięki niemu można uzyskać maksymalne efekty w minimalnym czasie, bowiem pół godziny ćwiczeń odpowiada 2 godzinom na zwykłej siłowni - dodaje.
Osobom rozpoczynającym przygodę z EMS zaleca się wizytę w studio 2 razy w tygodniu po 30 minut. Nieco bardziej zaawansowanym - 3 razy. Podczas jednych ćwiczeń można spalić od 500 do 1000 kcal.
Osoby odwiedzające Good Look mogą też skorzystać z porad dietetyka, masażu i rehabilitacji.
- Nasze studio nie jest typową siłownią. Tu stawiamy na indywidualne podejście do każdego trenującego oraz na ćwiczenia w kameralnej, spokojnej atmosferze. Staraliśmy się tak przygotować ofertę, by każdy mógł znaleźć coś dla siebie - tłumaczy właściciel Good Look.
Studio działa w Białymstoku przy ul. Pułkowej 18. Przez pierwsze tygodnie na odwiedzających to miejsce czeka wiele promocji i rabatów. Szczegóły dostępne są na profilu Good Look na Facebooku bądź pod numerem telefonu: 697-140-801.
justyna.f@bialystokonline.pl
