W rytmie duszy - grupa rozwoju osobistego przez ruch, taniec, arteterapię

"W rytmie duszy" - trzymiesięczna grupa rozwoju osobistego
poprzez ruch, taniec, arteterapię i pracę z ciałem!

To już V edycja grupy rozwojowej. Poprzednia grupa po 3 miesiącach zdecydowała o dalszej wspólnej podróży i tak z trzymiesięcznej grupy zrobiła się 9 miesięczna! Jak będzie teraz?

Od 12 października 2016, przez 12 tygodni, raz w tygodniu, w stałej grupie, w stałym miejscu i o stałej porze będziemy się spotykać by „posłuchać co nam w duszy gra”!

Wspólnie stworzymy bezpieczną przestrzeń dla ekspresji, eksploracji i rozwoju, w której - w atmosferze akceptacji i otwartości - będziemy zgłębiać relacje z samym sobą, z innymi, ze światem; poznawać lepiej swoje ciało, myśli, uczucia, potrzeby; wyrażać siebie i czerpać od innych.

Korzystając z mądrości ciała i transformującej mocy tańca będziemy doświadczać bliskiego kontaktu ze sobą samym i drugą osobą, pogłębiać samoświadomość i świadomość ciała, poszerzać repertuar ruchowy i doświadczeniowy, rozwijać swój potencjał i talent, przekształcać schematy i wzorce, odkrywać w sobie siłę i moc, zwiększać swoją energię i radość, pielęgnować w sobie spokój i harmonię! Oraz to wszystko, czego będziemy chcieli i potrzebowali...

Nie zabraknie inspirujących i wspierających rozmów w kręgu, naturalnego ruchu, swobodnego tańca bez oceniania, twórczego pisania i malowania, intuicyjnego śpiewania i muzykowania, nieskrępowanej ekspresji, głębokiego oddychania i błogiej relaksacji.

Wsparciem w procesie rozwoju będą następujące metody i techniki:
Terapia tańcem i ruchem
Ruch Autentyczny
Medytacja w ruchu
Improwizacje ruchowe
Tańce w kręgu
Arteterapia
Śpiewomedytacje i śpiewo masaże
Malowanie i śpiewanie intuicyjne
Praca z oddechem

Jeśli nie jesteś pewna/pewien czy ta grupa i ta metoda pracy jest dla Ciebie, PRZYJDŹ na pierwsze spotkanie, PODOŚWIADCZAJ i później ZADECYDUJ czy jesteś gotowa/gotów na trzymiesięczną podróż z naturalnym ruchem, prawdziwymi emocjami, niespodziewanymi odkryciami! Zapraszam serdecznie wszystkich otwartych ludzi! Doświadczenie i umiejętności taneczno-ruchowe nie są potrzebne! Jedynie chęć i gotowość do doświadczania SIEBIE poprzez ruch!

Termin i miejsce spotkań: 
środy godz. 18.30 - 20.30
Klub Meteoryt ul. Dobra 12 Białystok - Bojary

W przypadku chęci udziału w grupie i braku możliwości uczestnictwa w podanym terminie, zapraszam do kontaktu telefonicznego czy mejlowego.

Inwestycja:
opłata za pierwsze zajęcia 40 zł
opłata za cały cykl, czyli 12 spotkań
420 zł przy płatności jednorazowej
480 zł przy płatności w ratach
(dla osób w trudnej sytuacji finansowej zniżka - proszę o wcześniejszy kontakt w tej sprawie)

Zapisy:
tel. 792 287 383
julita.wolkowycka@gmail.com
www.terapiatancem.weebly.com