„Wytańczyć siebie.” Grupa rozwoju osobistego

Zapraszam Cię do udziału w grupie rozwoju jeśli:
- często dostosowujesz się do innych,
- zaspokajasz potrzeby i oczekiwania innych - kosztem zaniedbywania siebie,
- stawianie granic jest dla Ciebie trudne,
- boisz się zaufać innym,
- trudno Ci cieszyć się przyjemnościami,
- masz poczucie winy gdy chcesz zrobić coś wyłącznie dla siebie,
- chcesz być w związku lecz bliskość jest dla Ciebie niekomfortowa,
- czujesz, że niewyrażone w przeszłości emocje wpływają na Twój obecny stan.

Podczas naszych spotkań główną metodą pracy i doświadczania będzie ruch i taniec rozumiany jako swobodna ekspresja a nie nauka i wykonywanie kroków do muzyki. Nie zabraknie również wspierających rozmów.

Efektem udziału w grupie może być poprawa jakości relacji ze sobą i innymi, lepsze rozumienie siebie.

Zajęcia poprowadzi Agnieszka Kazberuk, psychoterapeutka tańcem i ruchem

Szczegóły na stronie www.pracowniaintegra.pl