Atleta. Kulturystyka i fitness

AEROBIK

• NOWO¦Æ sala wyposa¿ona jest w o¶wietlenie dyskotekowe (kolorofony, halogeny punktowe i ¶wiat³o UV) co stwarza niesamowite wra¿enie
• wykwalifikowana kadra instruktorska zajêcia aerobiku prowadzi mistrzyni Polski i br±zowa medalistka Mistrzostw Europy
• ró¿norodna forma zajêæ: step, body balance, body sculp, fat-burner, tea-bo, TBC, BPU, ABT, INTERVALL, BODY SHAPE, JOGA/STRETCHING, PILATES, CARDIO KICKBOXING, MAGIC BAR,
• INDOOR CYCLING -to rytmiczna jazda na rowerze w grupie do porywaj±cej i motywuj±cej muzyki pod dyktando specjalnie w tym celu wyszkolonego instruktora. Jazda odbywa siê na specjalnie stworzonych do Indoor Cyclingu rowerach stacjonarnych firmy Tomahawk.
  Zajêcia z Indoor Cyclingu prowadzi jedyny na podlasiu instruktor przeszkolony w systemie Tomahawk Ice (licencja B).
• dodatkowe wyposa¿enie: pi³ki, maty, stepy, hantelki, gumy, sztangi, obci±¿niki do kostek, paski i kostki do jogi

SI£OWNIA

• powierzchnia 600 m² (dwa poziomy)
• 70 stanowisk do æwiczeñ si³owych na wszystkie grupy miê¶niowe
• renomowany sprzêt sportowy firmy OLIMP&OLIMP linia G
• urz±dzenia kardio do redukcji tkanki t³uszczowej i porpawy kondycji: rowery magnetyczne, pionowe-poziome bie¿nie, steppery, maszyny eliptyczne firm SPORT-ART, TECHNOGYM
• porady w zakresie treningu i dietetyki sportowej (indywidualne dobieranie treningu i diety, prezentacja technik wykonywania æwiczeñ)
• profesjonalne treningi odchudzaj±ce, ujêdrniaj±ce, zwiêkszaj±ce masê miê¶niow±
• trening przygotowuj±cy do egzaminów w s³u¿bach mundurowych (policja, stra¿ miejska, stra¿ graniczna itp)
• od¿ywki i suplementy
• preparaty odchudzaj±ce
• napoje energetyczne i wspomagaj±ce spalanie tkanki t³uszczowej
• batony proteinowe
• treningi personalne

SOLARIUM

• solarium ERGOLINE AVANGARDE 600 ULTRA TURBO POWER
• kosmetyki pielêgnuj±ce skórê i cia³o oraz kosmetyki przy¶pieszaj±ce opalanie

SAUNA

• sauna sucha
• aromaterapia

Akceptujemy karty Multisport, Fitprofit, Fitsport, Fitflex, System OK.

Zapraszamy!