Zdrowie

Terapia małżeńska ukierunkowana jest na pomoc tym osobom, dla których relacja małżeńska przestała być satysfakcjonująca. Jej zadaniem jest odbudowanie przestrzeni wzajemnego zrozumienia i stworzenie bazy do wzmocnienia relacji. Więcej na temat terapii małżeńskiej dowiesz się na stronie: Terapia dla par – by poprawić relacje Związki międzyludzkie w naturalny sposób się zmieniają – zmieniają się partnerzy, więzi między nimi. Niekiedy wprowadza to wrażenie chaosu, utraty kontroli, co skutkuje poczuciem niezadowolenia ze związku. Są to jednak sytuacje, które można konstruktywnie przepracować pod okiem terapeutów. Nie tylko małżeństwa doświadczają problemów w związku, ale też pary niesformalizowane. W czasie terapii partnerzy rozpoznają dotykające ich związek trudności, uczą się je rozumieć oraz im przeciwdziałać. Terapia daje im narzędzia, by mogli w przyszłości samodzielnie radzić sobie z konfliktami, które są naturalnym elementem życia. W Pracowni Integra rozwiązujemy kryzysy Proces terapii małżeńskiej oraz terapii par opiera się na współpracy obojga partnerów, którzy są gotowi podjąć wysiłek zawalczenia o związek, zainwestowania w to czasu i energii. To ich motywacja prowadzi do sukcesu terapeutycznego – niezależnie od tego, czy pracujemy nad aktualnymi problemami czy nad tymi, które pojawiły się w historii związku. Można więc powiedzieć, że bez względu na to, czy pracujemy ze stanami ostrymi czy przewlekle destrukcyjnymi, koncentrujemy się na rozwiązaniach ukierunkowanych na wspólną przyszłość. Nasi terapeuci dobierają formy pomocy psychologicznej do problemów, z którymi zgłaszają się do nich pary. Indywidualizacja terapii pozwala ją zoptymalizować tak, by uzyskać zauważalne efekty w możliwie szybkim czasie. Zapraszamy do naszych białostockich gabinetów – jesteśmy przygotowani, by pomagać parom odzyskać radość z bycia razem.

Dobra Marka to specjaliści z wieloletnim doświadczeniem w branży. Nasz salon jest jednym z miejsc w Białymstoku, gdzie można przeprowadzić profesjonalne badanie wzroku zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Okuliści wykazują dużą empatię względem pacjentów, dlatego dobrze czują się u nas również dzieci podczas pierwszej i kolejnych wizyt. Oferujemy wiele możliwości w kwestii diagnostyki chorób i zaburzeń narządu wzroku. Zajmujemy się m.in.: • diagnostyką i korekcją wad wzroku na wczesnym etapie, • badaniem oczu dzieci, • terapią zaburzeń widzenia różnego typu, • kompleksową diagnostyką schorzeń oka, • pomocą w doborze odpowiednich szkieł do okularów (np. z antyrefleksem lub powłoką odcinającą światło niebieskie) lub soczewek kontaktowych), • nauką zakładania i zdejmowania soczewek, • wsparciem odnośnie dopasowania oprawek okularowych względem kształtu twarzy (walory estetyczne). Salon Dobra Marka od 15 lat działa na rynku i pomaga w przywracaniu komfortu widzenia osobom cierpiącym z powodu pogorszenia się wzroku. Dzięki wieloletniej praktyce zawodowej i korzystaniu ze sprzętu wysokiej jakości, możliwa jest wczesna diagnostyka poszczególnych problemów. Badanie wzroku powinno zostać przeprowadzone u każdego, kto zaobserwował u siebie następujące zmiany: • zbieranie ostrości z bliska lub z daleka zaczęło stanowić poważny kłopot, • odczuwalna jest potrzeba częstego przecierania oczu, • widać stałe przekrwienie białek oczu, • pojawiają się bóle oczu, skroni, • odczuwalne są chroniczne bóle głowy (w tym migrenowe), • potrzebne jest częste mrużenie oczu lub zakrywanie jednego oka, aby umożliwić sobie lepsze widzenie. Nasi specjaliści chętnie pomogą w dobraniu odpowiednich okularów lub soczewek. Wydatek taki jest inwestycją w podwyższenie jakości swojego codziennego funkcjonowania, a współcześni producenci dbają o wysoką jakość modeli w rozsądnej cenie. Zapraszamy do odwiedzenia naszego salonu, znajdującego się przy ulicy Słonecznej 25 w Białymstoku lub do kontaktu telefonicznego/mailowego. Pozostajemy do Państwa dyspozycji od poniedziałku do soboty. Salon Optyczny Dobra Marka ul. Stołeczna 25, 15-879 Białystok (wejście od ul. Wyszyńskiego) 696 663 144, (85) 744 44 19 salon@optykbialystok.pl poniedziałek – piątek 10:00-18:00 sobota 9:00-14:00

W salonie okulistyczno-optycznym Dobra Marka można wykonać szereg badań diagnostycznych, których celem jest dopasowanie odpowiedniej metody korekcji wzroku. Pracujemy przy użyciu sprzętu wyróżniającego się wysoką jakością, a zatrudnieni na miejscu specjaliści dokładają starań, aby podnieść komfort widzenia zgłaszających się do nich Pacjentów. Prywatny okulista z naszego salonu w Białymstoku to: • 15 lat doświadczenia, • wielu usatysfakcjonowanych Pacjentów, • dostęp to różnych rodzajów szkieł oraz oprawek okularowych renomowanych producentów, • usługi świadczone przez personel o wysokich kwalifikacjach, • kompleksowe działania: diagnozowanie problemu, dobór najlepszej metody korekcji określonej wady wzroku, pomoc w wyborze szkieł i oprawek, oraz wykonanie okularów. Usługi świadczone w naszym salonie są kompleksowe, ponieważ doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważny dla Klientów jest czas. pozostaje do Państwa dyspozycji przez 6 dni w tygodniu (poniedziałek-sobota) przy ulicy Słonecznej 25 w Białymstoku. Profesjonalnemu badaniu wzroku powinna się poddać każda osoka, która zauważy u siebie nieprawidłowości takie jak: • utrzymujące się przekrwienie białek ocznych, • ogólne problemy ze zbieraniem ostrości (np. podczas czytania), • potrzebę przysłaniania jednego oka, aby poprawić jakość widzianego obrazu, • chroniczne zmęczenie oczu, • nieustanne występowanie bólu głowy. Zaburzenia w obrębie narządu wzroku mają bezpośredni wpływ na komfort życia, dlatego warto zadbać o korekcję zdiagnozowanej u siebie wady. Rozwiązaniem w tym przypadku jest noszenie: • okularów (np. progresywnych lub do pracy przy komputerze), • soczewek kontaktowych. W wielu przypadkach warto rozważyć również zakup okularów przeciwsłonecznych z funkcją korekcji. Wówczas jakość widzianego obrazu latem ulegnie znaczącej poprawie, a oczy przez cały czas będą skutecznie chronione przed negatywnym wpływem promieniowania UV. Zachęcamy do kontaktu z Biurem Obsługi salonu Dobra Marka. Chętnie umówimy Państwa na pierwszą wizytę i zaproponujemy najlepszy sposób leczenia określonej wady wzroku. Salon Optyczny Dobra Marka ul. Stołeczna 25, 15-879 Białystok (wejście od ul. Wyszyńskiego) 696 663 144, (85) 744 44 19 salon@optykbialystok.pl poniedziałek – piątek 10:00-18:00 sobota 9:00-14:00

Uzupełnianie pojedynczych lub mnogich ubytków zębowych jest przedsięwzięciem przynoszącym trwały, estetyczny efekt. Często przywraca to naszym Pacjentom pewność siebie i chęć nieskrępowanego uśmiechania się. Zdolny protetyk to esteta Klinika M–DENTICA posiada własną pracownię protetyczną, w której specjalista dobiera odpowiednią do potrzeb i warunków zębowych Pacjenta protezę stomatologiczną. Dzięki niej uśmiech będzie wyglądał naturalnie, co oznacza, że trudno będzie odróżnić zęby, będące jej elementem, od zębów biologicznych. Zostaną dopasowane odcieniem tak, by nie zwracały na siebie uwagi. O szczegółach przeczytasz na stronie Dziś, kiedy tak bardzo liczy się dobra aparycja, brak nawet jednego zęba może stanowić bardzo duży problem kosmetyczny i emocjonalny. Z pomocą przychodzi jednak nowoczesna protetyka oraz implantologia, pozwalające na uzupełnianie ubytków w obrębie jamy ustnej. Nie wiesz na co liczyć w swoim przypadku? Licz na nas – odwiedź klinikę M-DENTICA, by dowiedzieć się, co nasi protetycy mogą dla Ciebie zrobić. Pracownia protetyczna, która spełni Twoje wymagania Nasi specjaliście stale śledzą nowości w zakresie stomatologii i protetyki, dzięki czemu oferują pełen wachlarz nowoczesnych i efektywnych rozwiązań protetycznych. Swoim Pacjentom oferujemy: licówki – wykonane z kompozytu lub porcelany, wkłady koronowo–korzeniowe ze stopu metali bądź włókna szklanego, korony porcelanowe na podbudowie metalowej, korony pełnoceramiczne, szyny relaksacyjne, system wkładów i nakładów koronowych inlay/onlay, implantoprotetykę, tradycyjne protezy zębowe. W czasie pierwszej wizyty określimy, jakie zabiegi należy przeprowadzić przed wykonaniem protez czy osadzeniem implantów. Dobierzemy najodpowiedniejszy typ uzupełnienia protetycznego, a cały proces przebiegnie w życzliwej atmosferze. Twój uśmiech i dobre samopoczucie są dla nas ważne. Zadbaj o siebie w M-DENTICA.

Stomatologia estetyczna ma na celu poprawić wygląd naszych zębów. Aby można było się poddać zabiegom z jej zakresu, należy najpierw usunąć wszelkie ubytki czy choroby przyzębia – tutaj sprawdzi się stomatologia zachowawcza. Jeżeli poszukujesz kliniki stomatologicznej, która zapewni Ci kompleksową obsługę na najwyższym poziomie, to odwiedź M-DENTIKĘ. Dzięki stomatologii estetycznej poczujesz się pewniej Głównym zadaniem stojącym przed stomatologią estetyczną jest skorygowanie wyglądu uzębienia na tyle, by zapewniało ono satysfakcję Pacjenta. Zastosowanie najnowocześniejszych technologii pozwala na bezpieczne i trwałe wybielenie zębów, zmianę ich kształtu czy położenia. Wszystko po to, by skorygowany uśmiech był jak najbliższy ideałowi. Niezwykle ważną częścią tej gałęzi stomatologii jest wypełnianie braków oraz rekonstrukcja zębów. Niezależnie od przyczyny ubytku – próchnica, uszkodzenia mechaniczne, niedorozwój zęba – warto korygować tego typu defekty, by czuć się pewnie, atrakcyjnie i mieć wysoką samoocenę. Profesjonalna stomatologia estetyczna w M-DENTICE Gabinet M-DENTICA oferuje szeroki wachlarz usług z zakresu stomatologii estetycznej. Wykonywane tu wypełnienia zębów, korony, mosty oraz licówki cechują się najwyższą trwałością oraz idealnym dopasowaniem do pozostałych zębów. Każdy zabieg stomatologii estetycznej poprzedzony jest wnikliwą analizą stanu zdrowia Pacjenta – poprawienie estetyki uśmiechu jest możliwe wyłącznie po uprzednim usunięciu wszelkich schorzeń w obrębie jamy ustnej. Doświadczeni pracownicy naszej kliniki doradzą w zakresie wyboru najodpowiedniejszych zabiegów, stworzą plan leczenia i starannie go zrealizują. Wszystko po to, by móc cieszyć się zdrowym i pięknym uśmiechem na co dzień, bo estetyka ma znaczenie. Więcej o szczegółach o zabiegów z dziedziny stomatologii estetycznej dowiesz się ze strony

Zawiadomienie o naruszeniu ochrony danych osobowych Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska dr. n.med. Wiesława Karwowska-Polecka ul. Rzemieślnicza 40 l. 11 15-773 Białystok tel. 505 770 276 Co się stało? Z przykrością informujemy, że system naszego podmiotu przetwarzającego, tj. MyDr Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, padł ofiarą cyberataku, w wyniku którego doszło do naruszenia poufności Pani/Pana danych osobowych. Chcielibyśmy podkreślić, że nie oznacza to, że Pani/Pana dane zostały odczytane, wykorzystane lub upublicznione. Zespoły MyDr oraz zewnętrzni eksperci stale monitorują sytuację i nie wykryli, aby dane objęte incydentem zostały publicznie udostępnione. Przeprowadzone przez MyDr analizy śledcze potwierdziły, że incydent został opanowany oraz że nie ma dowodów wskazujących na dalszy nieuprawniony dostęp do systemów. Ustalenia dokonane przez MyDr przy wsparciu ekspertów zajmujących się analizą śledczą wskazują, że incydent obejmował ograniczony zakres danych przed 12 kwietnia 2024 r., z wyjątkiem nielicznych przypadków, w których mógł również objąć dane zawarte w anulowanych skierowaniach na badania medyczne wystawione po tej dacie. Wśród danych objętych incydentem mogły znaleźć się Pani/Pana: imię, nazwisko, adres zamieszkania, dane kontaktowe, numer PESEL, dane dotyczące zdrowia, ubezpieczenia społecznego, i (jeśli zostały podane) informacje dotyczące pracodawcy, lub inne dane identyfikacyjne. Mimo że prowadzony przez MyDr stały monitoring nie wykazał dotychczas żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych, nie można wykluczyć, że, ze względu na charakter incydentu, w określonych okolicznościach może on potencjalnie wiązać się z wysokim ryzykiem dla praw lub wolności osób, których dane zostałyby niewłaściwie wykorzystane. Chcemy pomóc Pani/Panu zachować bezpieczeństwo na wypadek zmiany okoliczności, dlatego przekazujemy informacje o ewentualnych konsekwencjach oraz zalecanych środkach ostrożności, które mogą pomóc w ochronie danych osobowych i ograniczeniu potencjalnych skutków incydentu. Jakie ewentualne konsekwencje zidentyfikowaliśmy? Wśród danych objętych naruszeniem mógł znajdować się numer PESEL, który w połączeniu z imieniem i nazwiskiem oraz danymi kontaktowymi, w określonych sytuacjach, mógłby posłużyć osobom nieuprawnionym do działań niezgodnych z prawem. W szczególności, jeśli dane te zostałyby publicznie ujawnione, mogłyby zostać użyte przez osoby nieuprawnione do: - zaciągnięcia kredytu, pożyczki lub zawarcia innych umów bez Pani/Pana wiedzy; - uzyskania dostępu do Pani/Pana danych zdrowia w instytucjach medycznych, w których uwierzytelnianie osób następuje przy pomocy numeru PESEL. Incydent mógł również dotyczyć danych dotyczących zdrowia, których nieuprawnione użycie może naruszać Pani/Pana prawa, w szczególności, gdyby osoby trzecie próbowały wykorzystać te informacje: - w sposób niekorzystny dla Pani/Pana, w tym prowadzący do naruszenia Pani/Pana praw lub do gorszego traktowania w środowisku zamieszkania; - w celu dokonania oszustwa, np. poprzez kontakt z Panią/Panem lub bliskimi w celu zaoferowania alternatywnych metod leczenia zdiagnozowanych u Pani/Pana chorób. Raz jeszcze chcemy podkreślić, że warto zachować ostrożność i czujność, jednak na obecnym etapie prowadzony przez MyDr monitoring nie wykazał żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych. Nie ma zatem powodów do niepokoju. Jakie działania może Pan/Pani podjąć? W przypadku numeru PESEL: - można bezpłatnie zastrzec numer PESEL w aplikacji mobilnej mObywatel, przez Internet na stronie mObywatel.gov.pl lub osobiście w Urzędzie Gminy (Miasta). Instytucje finansowe są obecnie zobligowane weryfikować przy zawieraniu umów, czy PESEL jest zastrzeżony, co ogranicza ryzyko użycia danych do nieuprawnionego zaciągania zobowiązań na szkodę innych osób. Zastrzeżenie PESEL nie blokuje jednak możliwości rejestracji u lekarza, realizacji recepty czy załatwienia sprawy w urzędzie – więcej informacji pod linkiem: ; - można poinformować inne placówki medyczne, w których świadczone są dla Pani/Pana usługi, iż osoby trzecie mogą chcieć wykorzystać Pani/Pana PESEL w celu przejścia procesu autoryzacji w tych jednostkach. W przypadku danych dotyczących zdrowia: - w razie potwierdzenia wykorzystania danych przez osoby nieuprawnione może Pani/Pan dochodzić względem nich ochrony swoich praw na podstawie właściwych przepisów, w tym Kodeksu cywilnego; - warto zachować szczególną ostrożność wobec wszelkich kontaktów z nieznanymi osobami, które nie miały prawa znać historii Pani/Pana zdrowia, a które proponują Pani/Panu skorzystanie z oferowanych przez nie usług medycznych, pseudomedycznych lub terapeutycznych. Bez względu na zakres danych osobowych, w przypadku podejrzenia, że zostały one wykorzystane niezgodnie z prawem, można zgłosić to na Policję. Informacje o sposobie zgłoszenia znajdują się pod adresem: . Podkreślamy ponownie, że prowadzony przez MyDr monitoring nie wykazał dotychczas żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych. Jakie działania zostały już podjęte? Aby ograniczyć negatywne skutki wykrytego ataku MyDr Sp. z o.o., podjął następujące działania: 1. niezwłocznie opanował i zakończył incydent, a także wdrożył dodatkowe, ukierunkowane środki techniczne i organizacyjne mające na celu zapobieganie podobnym incydentom w przyszłości; 2. zaangażował wyspecjalizowaną firmę z zakresu cyberbezpieczeństwa w celu przeprowadzenia szczegółowej analizy incydentu; 3. zgłosił incydent wyspecjalizowanej jednostce Policji - Centralnemu Biuru Zwalczania Cyberprzestępczości Policji i ściśle z nią współpracuje; 4. współpracuje z Ministerstwem Cyfryzacji, Centrum e-Zdrowia, CSIRT NASK i CSIRT Centrum e-Zdrowia; 5. współpracuje z Urzędem Ochrony Danych Osobowych; 6. kontynuuje monitoring systemów w celu wykrycia ewentualnych skutków incydentu i niezwłocznego reagowania na pojawiające się zagrożenia; 7. prowadzi stały monitoring internetu w celu wykrycia, czy dane, których dotyczy incydent, zostały upublicznione. Nasza placówka - jako administrator Pani/Pana danych osobowych, po otrzymaniu zawiadomienia o naruszeniu od MyDr Sp. z o.o., dokonała zgłoszenia tego naruszenia do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Gdzie można uzyskać dalsze informacje? W przypadku dodatkowych pytań dotyczących zakresu incydentu prosimy o kontakt . Z poważaniem Wiesława Karwowska-Polecka Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska dr. n.med. Wiesława Karwowska-Polecka ul. Rzemieślnicza 40 l. 11 15-773 Białystok tel. 505 770 276