Bia³ostocki Klub Kick-Boxingu - Human

Bia³ostocki Klub Kick-boxingu "Human" dzia³a od 2000 roku i jest zrzeszonym klubem w Polskim Zwi±zku Kick-Boxingu . Zrzesza mi³o¶ników tej dyscypliny sportu, która jest jedn± z bardziej uniwersalnych, poniewa¿ kszta³tujemy na treningach oprócz umiejêtno¶ci walki wszystkie najwa¿niejsze cechy motoryczno¶ci cz³owieka tj. si³a, szybko¶æ, wytrzyma³o¶æ, gibko¶æ. Systematycznie organizowane s± egzaminy z udzia³em egzaminatorów z PZKB przez co chêtni mog± oficjalnie podnosiæ swoje umiejêtno¶ci. Wyró¿niamy dwie grupy: grupê rekreacyjn± w której mog± braæ udzia³ dos³ownie wszyscy - wiek tu nie odgrywa ¿adnej roli, którzy chcieliby posi±¶æ podstawy kick-boxingu i przez to czuæ siê bezpieczniej na ulicach naszego kochanego miasta, ale tak¿e osoby, które lubi± ruch , sport i w ramach rekreacji chcia³yby przyj¶æ "siê poruszaæ", porozci±gaæ i spêdziæ mi³o czas na treningu. A druga grupa jest to grupa zawodnicza , która bierze systematycznie udzia³ w turniejach i zawodach organizowanych przez Polski Zwi±zek Kick-Boxingu i to z niez³ymi wynikami. Zajêcia s± interesuj±ce bo ró¿norodne; s± treningi typowo techniczne gdzie uczy siê i doskonali technikê, treningi z obwodami stacyjnymi czyli: trening na workach bokserskich, tarczach, skakankach itd. s± treningi typowo stretchingowe, gdzie poprawia siê zakres ruchomo¶ci koñczyn dolnych i nie tylko, ale przewa¿aj± treningi z partnerem gdzie doskonali siê techniki obron i ataków a tak¿e ró¿ne kombinacje. Ka¿dy znajdzie co¶ dla siebie. Jedyne wymogi ¿eby przyst±piæ do treningów jest to zwyk³e za¶wiadczenie lekarskie o braku przeciwskazañ do uprawiania sportu i osoby, które nie ukoñczy³y 18-go roku ¿ycia pozwolenie od rodziców.

Zapraszamy chêtnych do grupy dzieciêcej w wieku od 7 do 10 roku ¿ycia i do grupy m³odzie¿owej od 11 do 14 roku ¿ycia.
Informacje pod nr tel 509 634 304

Zajêcia treningowe odbywaj± siê :
W Zespole Szkó³ Ekonomiczno-Handlowych
ul. Bema 105
w dni : poniedzia³ek, ¶roda, pi±tek od godz. 1900- 2030.

PAMIÊTAJ :
NIGDY NIE JEST ZA PÓ¬NO ¯EBY ROZPOCZ¡Æ PRZYGODÊ ZE SPORTEM