Ćwiczenia w parach inspirowane jogą - Damian Czarniecki

Sesja jogi w parach to czas na fizyczną bliskość, poczucie rytmu serca, zjednoczenie w oddechu, wzajemna pomoc w efektywnym rozciąganiu.

Osoba prowadząca: Damian Czarniecki – Od urodzenia w ruchu. Od 7 lat zgłębiam jogę ciałem, umysłem i duchem. Cenię mądrość ludową: „W zdrowym ciele, zdrowy duch”

Grupa docelowa: Pary, małżeństwa, partnerzy, przyjaciele, młodzi i starzy, chorzy i zdrowi.

Czy można przyjść z dzieckiem: Tak, w wieku od 11 lat

Czas trwania: 1,5 godziny

Uczestnicy przynoszą: Strój do ćwiczeń. Woda. Mały ręcznik. Matę, jeśli uczestnik posiada.

Cena: 35 zł dotyczy 1 pary.

Rejestracja tutaj