www.maniacgym.pl
www.medfitness.pl
e-mail:
biuro: info@maniacgym.pl
recepcja: recepcja.bia@maniacgym.pl
gg biuro: 737206
gg recepcja: 3056179
NOWO¦Æ! Maniac Gym- innowacyjne centrum wspomagania leczenia schorzeñ kardiologicznych i leczenia oty³o¶ci poprzez aktywno¶æ fizyczn±.
W zakresie us³ug jest:
- Diagnostyka kardiologiczna (próba wysi³kowa na bie¿ni mechanicznej, badanie ci¶nienia i EKG wysi³kowego, stres test wysi³kowy, poradnictwo kardiologiczne, indywidualny trening kardiologiczny)
- Diagnostyka wydolno¶ci fizycznej (próba ergospirometryczna, diagnoza wydolno¶ci fizycznej- pomiar VO2max, indywidualny trening wydolno¶ciowy)
- Diagnostyka dietetyczna nadwagi i oty³o¶ci (badanie kalorymetrii w spoczynku i wysi³ku, poradnictwo dietetyka, indywidualny trening w nadwadze i oty³o¶ci, 24h lub 7-dniowy monitoring aktywno¶ci fizycznej)
- Diagnostyka psychologiczna (poradnictwo psychologa)
Fitness Klub Maniac Gym - Innowacyjne centrum rehabilitacji kardiologicznej- wspomaganie leczenia chorób uk³adu kr±¿enia i oty³o¶ci poprzez aktywno¶æ fizyczn±. Klub, w którym zaczynamy od wywiadu z klientem odno¶nie jego stanu zdrowia i nawyków ¿ywieniowych, a nastêpnie wykonujemy badania, które obejmuj± test wydolno¶ciowy, test si³y wybranych grup miê¶niowych oraz analizê sk³adu cia³a. Na podstawie wyników badañ dobieramy indywidualny program treningowy, a tak¿e dietetyk szczegó³owo rozpisuje wskazania dietetyczne i suplementacyjne.
Kadra trenerska - klienci znajduj± siê pod opiek± wysoce wykwalifikowanej kadry instruktorskiej na czele z dr Joann± Zapolsk±, wyk³adowc± akademickim, wielokrotn± Mistrzyni± Polski w gimnastyce sportowej i wicemistrzyni± ¶wiata w fitness.
Trening personalny - sam na sam z trenerem, sesje treningowe, porady dietetyczne, pomiary i monitoring treningu wg indywidualnego grafiku spotkañ. Nadzór dr Joanna Zapolska.
Aerobik - w komfortowej sali z dodatkow± klimatyzacj± i specjalistycznym pod³o¿em amortyzuj±cym odbywaj± siê zajêcia grupowe. W ofercie zajêæ prowadzonych przez wykwalifikowane i do¶wiadczone instruktorki, mamy: dance aerobik, aerobik ujêdrniaj±co-odchudzaj±cy, stretching, ABT, step aerobik, pilates, ashtanagê jogê oraz nowo¶æ w naszym klubie zumbê i inne, a tak¿e formy zajêæ specjalistycznych dla osób dojrza³ych, starszych, oty³ych, z bólami krêgos³upa.
Spinning - Jest to coraz bardziej popularna w Polsce forma aerobiku na rowerach. Zajêcia s± skierowane do osób w ka¿dym wieku i o ró¿nym poziomie sprawno¶ci. Spinning nie obci±¿a stawów ani wiêzade³ i jest idealnym treningiem dla ca³ego uk³adu kr±¿enia.
Aqua aerobik, kompleks basenowy z saun± such±, parow± i na podczerwieñ infrared oraz jacuzzi - komfortowy basen rekreacyjny o g³êboko¶ci 1,40m dostosowany jest zarówno do indywidualnego p³ywania jak i do zajêæ aqua aerobiku prowadzonego przez instruktorkê. Dodatkow± atrakcj± s± urz±dzenia masuj±ce w postaci dwóch wodospadów oraz sztucznej fali wspomagaj±cej likwidowanie nadmiaru tkanki t³uszczowej. Ponadto do dyspozycji jest jacuzzi, sauna sucha, parowa i na podczerwieñ.
Si³ownia - do dyspozycji Pañstwa mamy 4 nowocze¶nie wyposa¿one sale si³owe z urz±dzeniami treningowymi firm Technogym, Pulse, Hur i Hoist przeznaczonymi do treningu rekreacyjnego i rehabilitacyjnego, które zapewniaj± poczucie komfortu na najwy¿szym poziomie, biomechaniczne bezpieczeñstwo ruchów, a tak¿e charakteryzuj± siê ³atwo¶ci± obs³ugi. Ponadto mamy do dyspozycji doskonale wyposa¿on± salê z wolnym sprzêtem na 30 stanowiskach. Na salach w godzinach otwarcia klubu jest instruktor, który dobiera trening w zale¿no¶ci od oczekiwañ oraz instruuje jak nale¿y wykonywaæ poszczególne æwiczenia. Prowadzimy specjalistyczne treningi odchudzaj±ce, ujêdrniaj±ce, zwiêkszaj±ce masê miê¶niow± oraz przygotowuj±ce do sezonu narciarskiego oraz letniego. Istniej równie¿ mo¿liwo¶æ z korzystania z treningu personalnego. Jako jedyni w Polsce posiadamy zestaw urz±dzeñ Hur na programowane karty chipowe. Indywidualnie opracowany program i pe³ny monitoring treningu pozwala tworzyæ analizê i statystykê treningu, a ergonomicznie ukszta³towanie urz±dzeñ redukuje obci±¿enia krêgos³upa.
2 najnowocze¶niejsze sale Cardio w Polsce. 50 najnowocze¶niejszej generacji bie¿ni, eliptyk, oraz rowerów poziomych i pionowych. Wszystkie z wmontowanymi telewizorami plazmowymi i sensorami do pomiaru têtna. Specjalistyczne urz±dzenia wspomagaj± odchudzanie i utratê tkanki t³uszczowej oraz znacznie poprawiaj± kondycjê fizyczn±. Odpowiednio dobrane przez instruktorów têtno do treningu pozwoli w jak najszybszym czasie pozbyæ siê nadmiernych kilogramów oraz poprawiæ kondycjê.
Squash - dysponujemy specjalistyczn± sal± do gry w squash. Na miejscu mo¿na wypo¿yczyæ lub zakupiæ rakiety oraz pi³ki do gry. Instruktorzy wprowadzaj± pocz±tkuj±cych graczy w tajniki gry. Dynamiczna gra w squash doskonale rozwija, si³ê, szybko¶æ, refleks i kondycjê. Squash jest idealn± alternatywn± form± aktywno¶ci dla osób graj±cych w tenisa.
Centrum diagnostyki zdrowia i oty³o¶ci (NOWO¦Æ) - wprowadzili¶my nowe us³ugi tj.: diagnostykê kardiologiczn±, diagnostykê wydolno¶ci fizycznej, diagnostykê dietetyczn± nadwagi i oty³o¶ci oraz diagnostykê treningowo-psychologiczn±. Wykwalifikowani rehabilitanci kardiologiczni, zajmuj±cy siê osobami cierpi±cymi na ró¿ne rodzaje schorzeñ, m. in. osoby po zawa³ach, osoby z twardnieniem rozsianym indywidualnie dobieraj± trening. Mo¿ecie równie¿ Pañstwo otrzymaæ poradnictwo treningu personalnego z elementami psychologii.
Czê¶æ wypoczynkowo-barowa - po treningu mo¿na w wygodnych kanapach posiedzieæ lub po³o¿yæ siê na specjalnych fotelach masuj±cych. Proponujemy energetyczne i wspomagaj±ce odchudzanie napoje przed i potreningowe, dietetyczne batony zastêpuj±ce pe³nowarto¶ciowy posi³ek, owocowe soki i koktajle oraz jako jedyni w Polsce dietetyczne lody z od¿ywki bia³kowej. Oferujemy równie¿ kilka odmian kawy oraz herbaty, któr± mo¿na wypiæ podczas ogl±dania filmów. W sklepie mo¿na kupiæ odzie¿ fitness, rêkawiczki, pasy treningowe, suplementy witaminowe i wspomagaj±ce odchudzanie.
Przedszkole - w wydzielonej czê¶ci dla dzieci dysponujemy zabawkami dla dzieci w ka¿dym wieku, sto³em i tablic± do rysowania. Bogata biblioteka zawiera ksi±¿ki, kasety video oraz p³yty dvd z bajkami, które s± w k±ciku wy¶wietlane. Dzieci bawi±ce siê w przedszkolu s± pod okiem instruktora dy¿uruj±cego w recepcji. Przedszkole dla dzieci klientów klubu jest bezp³atne.
