Jak radzić sobie ze stresem i rozwinąć kreatywność? Jest na to proste rozwiązanie

Fot: Yan Krukau

Dzieci będą miały okazję uczestniczyć w zajęciach prowadzonych przez doświadczoną trenerkę jogi. Poprzez zabawę i wykonywanie odpowiednich ćwiczeń, najmłodsi będą mogli wzmocnić swoje ciała, a także rozwinąć koncentrację i uwagę.

Tego typu zajęcia pomagają także się wyciszyć, co jest niezwykle istotne w świecie, w którym dzieci muszą radzić sobie z wieloma bodźcami utrudniającymi koncentrację. Jest to idealna okazja, która zapewni korzyści dla zdrowia fizycznego, a także pomoże w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem.

W trakcie oczekiwania na zajęcia, organizatorzy przygotowali warsztaty kreatywne przy wsparciu animatorów. Uczestnicy będą na nich tworzyć ozdoby w stylu boho, nawiązujące do odległych kultur i krajów. Na tych warsztatach powstaną m.in. bransoletki z koralików, papierowe mandale oraz łapacze snów. Dzieci będą miały także okazję pomalować kamienie w fantazyjne kolory, tworząc ciekawe dekoracje wakacyjne do swoich pokojów. Warsztaty umożliwią dzieciom wyrażanie swojej wyobraźni i kreatywności.

Zajęcia jogi oraz warsztaty odbędą się w sobotę (22.07) w godz. 12:00-18:00 w Centrum Handlowym Auchan Produkcyjna, przy ul. Produkcyjnej 84.

Więcej informacji: Wakacyjne zajęcia z jogi i warsztaty kreatywne