Z nowym rokiem zdrowym krokiem

Fot: pixabay.com

W Centrum Ortopedyczno-Protetycznym w Białymstoku ruszają bezpłatne badania stóp dla dzieci. Przez dwa miesiące (od 1 sierpnia do 30 września) fizjoterapeuci będą pomagać w doborze butów do szkoły. Zaproponują również specjalną wkładkę korygującą lub skierują na dodatkowe konsultacje ze specjalistami.

Jaki cel przyświeca akcji?

COP zorganizował akcję "Z nowym rokiem zdrowym krokiem", aby zwrócić uwagę na problem z doborem obuwia oraz skutkami, jakie mogą mieć miejsce przy złym wyborze. Wydarzenie jest skierowane do przedszkolaków i uczniów. Rodzice coraz większą uwagę zwracają na to, w czym chodzą ich dzieci. Błędem jest traktowanie kapci czy butów na zmianę do przedszkola po macoszemu. Centrum alarmuje, że młodzi ludzie mogą je nosić nawet przez 9 godzin dziennie.

Dobre buty to takie, które są lekkie, przewiewne i wykonane z naturalnych materiałów. Co najważniejsze, powinny być idealnie dopasowane do stopy, zarówno na długość, jak i szerokość. Warto sprawdzić, czy podeszwa jest elastyczna, ponieważ zapewnia naturalne ruchy i sprawia, że wszystkie mięśnie oraz więzadła odpowiednio pracują.

- Buty muszą być stabilne, ale już wbrew powszechnym opiniom, niekoniecznie za kostkę. Wysokie obuwie wskazane jest wtedy, gdy istnieje potrzeba dodatkowej stabilizacji, bo dziecko stawia koślawo stopy. Ale nic to nie da, jeśli wewnątrz stopa będzie miała zbyt dużo luzu – tłumaczy Grzegorz Tomkiewicz, fizjoterapeuta z Centrum Ortopedyczno-Protetycznego w Białymstoku.

Dlaczego warto wziąć udział?

Wad kończyn dolnych nie można bagatelizować. U dzieci coraz częściej występują wady postawy: kręgosłupa czy stopy. Jak można się domyślić, na taki stan wpływa za mała aktywność, spędzanie za dużo czasu przed komputerem, a nawet za ciężkie plecaki. Tak ważne jest, aby rodzice dbali o właściwie obuwie, a także o większy ruch swoich pociech.

- Odpowiednie obuwie ma ogromne znaczenie także dla kręgosłupa, dlatego przede wszystkim warto postawić na profilaktykę, która zapobiegnie późniejszym dolegliwościom - dodaje Tomkiewicz.

Badanie trwa kwadrans i jest całkowicie darmowe. Warunkiem jest wcześniejsze zapisanie.
W tym roku do akcji włączył się także Ośrodek Rehabilitacji Armedis, który specjalizuje się w leczeniu wad postawy. Eksperci wezmą pod uwagę również stan stóp oraz sposób chodzenia.

Wszyscy zainteresowani bezpłatnymi konsultacjami w ramach akcji mogą dokonać rezerwacji, dzwoniąc pod numer: 500 59 59 47. Badania odbywać się będą w siedzibie COP przy ul. Ryskiej 1 bud. E w Białymstoku.