628 osób online

Bokserski Klub Rekreacyjny Gladiator Białystok

ul. Wiadukt 8
15-327 Białystok

tel. 504 123 382
Czynne: PN - PT: 8.00 - 10.30; 16.00 - 21.30, SOB: 8.00 - 12.00
Karty płatnicze: tak
Ilość wyświetleń: 64419

REKREACYJNY TRENING BOKSERSKI
Nie jest związany ze sportem wyczynowym, a więc podczas treningu nie stosujemy walk sparingowych. Trening ten (zwany zdrowotnym) ma na celu utrzymanie dobrego zdrowia, powiązanego z niezbędnym poziomem cech motorycznych.
Jest to świadomie kierowany proces, polegający na celowym wykorzystaniu ściśle określonych ćwiczeń fizycznych i psychicznych. Przeciwdziałają one obniżeniom związanym z wiekiem oraz zdolnościami przystosowawczymi organizmu do wysiłku fizycznego.

GRUPY POCZĄTKUJĄCE:
1) ćwiczenia nauki podstaw techniki boksu,
2) ćw. ukierunkowane na przyrządach i przyborach (worki, gruszki, skakanki, ciężarki itp.),
3) ćw. kształtujące kompleksowo cechy motoryczne (siłę, skoczność, gibkość, koordynację ruchową) realizowane w formie torów przeszkód i obwodów.

GRUPY ZAAWANSOWANE:
1) ćwiczenia doskonalenia techniki boksu,
2) ćw. ukierunkowane na przyrządach i przyborach (worki, gruszki, skakanki, ciężarki itp.),
3) ćw. kształtujące kompleksowo cechy motoryczne (siłę, skoczność, gibkość, koordynację ruchową) realizowane w formie torów przeszkód i obwodów.

SALA BOKSERSKA o powierzchni 300 m2, wyposażona w wentylację nawiewno-wywiewną i klimatyzację.

Zapraszam na rekreacyjne zajęcia bokserskie dorosłych i młodzież od 15 roku życia.

Bokserski Klub Rekreacyjny Gladiator Białystok
Bokserski Klub Rekreacyjny Gladiator Białystok
W przypadku kontaktu z firmą (instytucją) prosimy o poinformowanie, że dane znalazłeś na BiałystokOnline.pl.
Pomoże to w promowaniu Internetu jako efektywnego medium. Dziękujemy!
GALERIA
Brak informacji.
Brak informacji.
Brak informacji.
Brak informacji.
OPINIE
Wersja mobilna BiałystokOnline.pl
Polityka prywatności | Polityka cookies
Copyright © 2001-2022 CMG, Białystok
Adres redakcji: ul. Sienkiewicza 49 lok. 311, Białystok, tel. 85 746 07 39
zamknij X
TA STRONA UŻYWA COOKIES. Dowiedz się więcej o celu ich używania i polityce cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.