Zdrowie

Lecznictwo uzależnień stale się rozwija i znacząco różni się od dawnego. Nasza w Białymstoku prowadząca terapię uzależnień podążą z duchem czasu i rozwoju nauki, wprowadzając do udzielanej pomocy wszystkie najnowsze dyrektywy. Jedna z nich rzutuje na fakt, iż dzisiaj decydując się na leczenie uzależnienia, Pacjent już nie musi całkowicie przestać pić. Zależy to od dokładnej diagnozy i m.in. oceny stanu zdrowia somatycznego, do których dostosowane są obecnie wdrażane do leczenia metody. Nowoczesne metody terapii uzależnień Oczywiście najlepszym sposobem na rzucenie nałogu jest całkowita rezygnacja z alkoholu. Nie jest to jednak możliwe zawsze, a w takich przypadkach stosuje się specyficzne interwencje, do których należą: • program ograniczania picia – w którym osoba uzależniona zobowiązuje się do spożywania ilości alkoholu znacznie mniejszych niż przed rozpoczęciem leczenia, • program redukcji szkód – w którym uzależnienie jest tak zaawansowane, iż głównym celem jest poprawa jakości życia osoby uzależnionej, a nie przerwanie picia. Należy zauważyć, że powyższe programy nie dotyczą narkotyków. W ich przypadku terapia uzależnień przebiega nieco inaczej, a do nowoczesnych metod należy leczenie substytucyjne, które stosuje się m.in. w przypadku uzależnienia od heroiny (i innych narkotyków z tej grupy). Terapia prywatnie i na NFZ Poradnia Optima posiada kontakt z NFZ, dlatego terapia uzależnień jest bezpłatna. Prowadzimy jednak również praktykę prywatną, z której Pacjenci mogą skorzystać wedle uznania. Możliwe są również konsultacje z psychiatrą, a także dodatkowe usługi z zakresu zapobiegania nawrotom, jak m.in. wszycie esperalu i detoks. Więcej na temat terapii uzależnień:

Stomatologia estetyczna ma na celu poprawić wygląd naszych zębów. Aby można było się poddać zabiegom z jej zakresu, należy najpierw usunąć wszelkie ubytki czy choroby przyzębia – tutaj sprawdzi się stomatologia zachowawcza. Jeżeli poszukujesz kliniki stomatologicznej, która zapewni Ci kompleksową obsługę na najwyższym poziomie, to odwiedź M-DENTIKĘ. Dzięki stomatologii estetycznej poczujesz się pewniej Głównym zadaniem stojącym przed stomatologią estetyczną jest skorygowanie wyglądu uzębienia na tyle, by zapewniało ono satysfakcję Pacjenta. Zastosowanie najnowocześniejszych technologii pozwala na bezpieczne i trwałe wybielenie zębów, zmianę ich kształtu czy położenia. Wszystko po to, by skorygowany uśmiech był jak najbliższy ideałowi. Niezwykle ważną częścią tej gałęzi stomatologii jest wypełnianie braków oraz rekonstrukcja zębów. Niezależnie od przyczyny ubytku – próchnica, uszkodzenia mechaniczne, niedorozwój zęba – warto korygować tego typu defekty, by czuć się pewnie, atrakcyjnie i mieć wysoką samoocenę. Profesjonalna stomatologia estetyczna w M-DENTICE Gabinet M-DENTICA oferuje szeroki wachlarz usług z zakresu stomatologii estetycznej. Wykonywane tu wypełnienia zębów, korony, mosty oraz licówki cechują się najwyższą trwałością oraz idealnym dopasowaniem do pozostałych zębów. Każdy zabieg stomatologii estetycznej poprzedzony jest wnikliwą analizą stanu zdrowia Pacjenta – poprawienie estetyki uśmiechu jest możliwe wyłącznie po uprzednim usunięciu wszelkich schorzeń w obrębie jamy ustnej. Doświadczeni pracownicy naszej kliniki doradzą w zakresie wyboru najodpowiedniejszych zabiegów, stworzą plan leczenia i starannie go zrealizują. Wszystko po to, by móc cieszyć się zdrowym i pięknym uśmiechem na co dzień, bo estetyka ma znaczenie. Więcej o szczegółach o zabiegów z dziedziny stomatologii estetycznej dowiesz się ze strony

Soczewki kontaktowe to doskonale znana alternatywa dla okularów korekcyjnych. Noszenie ich jest komfortowe, a właściwości użytkowe porównywane do tradycyjnych rozwiązań. Popularność soczewek nieustannie wzrasta, natomiast obawy związane z noszeniem ciała obcego w oku zazwyczaj już po pierwszym użyciu tracą znaczenie. Wszystko dzięki temu, że w salonach okulistyczno-optycznych dba się o to, aby nauczyć Pacjentów zakładania i zdejmowania szkieł kontaktowych. Proces ten jest prosty, nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia. Wymaga jedynie wiedzy teoretycznej i nabrania wprawy. W salonie Dobra Marka w Białymstoku zatrudnieni specjaliści dbają o komfort Klientów, dlatego mogą oni liczyć na profesjonalną pomoc z zakresu badania wzroku, dobrania odpowiednich soczewek i nauki korzystania z nich. Jako podstawowe zalety tego rozwiązania warto wymienić: • możliwość łączenia soczewek z okularami przeciwsłonecznymi, • fakt, iż można w nich pływać, a nawet nurkować (dotyczy jedynie soczewek jednodniowych), • to, że soczewki nie zaparują w wyniku nagłej zmiany temperatury, • wyższy komfort użytkowania, • brak wpływu na wygląd twarzy, • korzystną cenę. W salonie Dobra Marka dbamy o to, aby najchętniej wybierane soczewki kontaktowe były nieustannie dostępne. Wiemy, że wielu Klientów chętnie pozostaje przy jednokrotnie zakupionych produktach. Z tego powodu gwarantujemy, że o określonej specyfikacji zawsze znajdują się w naszej ofercie. Zależy nam na tym, aby użytkownicy byli zadowoleni z jakości świadczonych przez nas usług, stąd dbałość o kompleksowość tych usług, dostępnych każdego dnia. Zachęcamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego przed odwiedzeniem salonu, zapraszamy do punktu stacjonarnego przy ulicy Słonecznej 25 w Białymstoku. Wejście do salonu znajduje się od ulicy Wyszyńskiego. Zapraszamy i gwarantujemy pełne zadowolenie z poczynionych inwestycji! Salon Optyczny Dobra Marka ul. Stołeczna 25, 15-879 Białystok (wejście od ul. Wyszyńskiego) 696 663 144, (85) 744 44 19 salon@optykbialystok.pl poniedziałek – piątek 10:00-18:00 sobota 9:00-14:00

Uzupełnianie pojedynczych lub mnogich ubytków zębowych jest przedsięwzięciem przynoszącym trwały, estetyczny efekt. Często przywraca to naszym Pacjentom pewność siebie i chęć nieskrępowanego uśmiechania się. Zdolny protetyk to esteta Klinika M–DENTICA posiada własną pracownię protetyczną, w której specjalista dobiera odpowiednią do potrzeb i warunków zębowych Pacjenta protezę stomatologiczną. Dzięki niej uśmiech będzie wyglądał naturalnie, co oznacza, że trudno będzie odróżnić zęby, będące jej elementem, od zębów biologicznych. Zostaną dopasowane odcieniem tak, by nie zwracały na siebie uwagi. O szczegółach przeczytasz na stronie Dziś, kiedy tak bardzo liczy się dobra aparycja, brak nawet jednego zęba może stanowić bardzo duży problem kosmetyczny i emocjonalny. Z pomocą przychodzi jednak nowoczesna protetyka oraz implantologia, pozwalające na uzupełnianie ubytków w obrębie jamy ustnej. Nie wiesz na co liczyć w swoim przypadku? Licz na nas – odwiedź klinikę M-DENTICA, by dowiedzieć się, co nasi protetycy mogą dla Ciebie zrobić. Pracownia protetyczna, która spełni Twoje wymagania Nasi specjaliście stale śledzą nowości w zakresie stomatologii i protetyki, dzięki czemu oferują pełen wachlarz nowoczesnych i efektywnych rozwiązań protetycznych. Swoim Pacjentom oferujemy: licówki – wykonane z kompozytu lub porcelany, wkłady koronowo–korzeniowe ze stopu metali bądź włókna szklanego, korony porcelanowe na podbudowie metalowej, korony pełnoceramiczne, szyny relaksacyjne, system wkładów i nakładów koronowych inlay/onlay, implantoprotetykę, tradycyjne protezy zębowe. W czasie pierwszej wizyty określimy, jakie zabiegi należy przeprowadzić przed wykonaniem protez czy osadzeniem implantów. Dobierzemy najodpowiedniejszy typ uzupełnienia protetycznego, a cały proces przebiegnie w życzliwej atmosferze. Twój uśmiech i dobre samopoczucie są dla nas ważne. Zadbaj o siebie w M-DENTICA.

Zawiadomienie o naruszeniu ochrony danych osobowych Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska dr. n.med. Wiesława Karwowska-Polecka ul. Rzemieślnicza 40 l. 11 15-773 Białystok tel. 505 770 276 Co się stało? Z przykrością informujemy, że system naszego podmiotu przetwarzającego, tj. MyDr Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, padł ofiarą cyberataku, w wyniku którego doszło do naruszenia poufności Pani/Pana danych osobowych. Chcielibyśmy podkreślić, że nie oznacza to, że Pani/Pana dane zostały odczytane, wykorzystane lub upublicznione. Zespoły MyDr oraz zewnętrzni eksperci stale monitorują sytuację i nie wykryli, aby dane objęte incydentem zostały publicznie udostępnione. Przeprowadzone przez MyDr analizy śledcze potwierdziły, że incydent został opanowany oraz że nie ma dowodów wskazujących na dalszy nieuprawniony dostęp do systemów. Ustalenia dokonane przez MyDr przy wsparciu ekspertów zajmujących się analizą śledczą wskazują, że incydent obejmował ograniczony zakres danych przed 12 kwietnia 2024 r., z wyjątkiem nielicznych przypadków, w których mógł również objąć dane zawarte w anulowanych skierowaniach na badania medyczne wystawione po tej dacie. Wśród danych objętych incydentem mogły znaleźć się Pani/Pana: imię, nazwisko, adres zamieszkania, dane kontaktowe, numer PESEL, dane dotyczące zdrowia, ubezpieczenia społecznego, i (jeśli zostały podane) informacje dotyczące pracodawcy, lub inne dane identyfikacyjne. Mimo że prowadzony przez MyDr stały monitoring nie wykazał dotychczas żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych, nie można wykluczyć, że, ze względu na charakter incydentu, w określonych okolicznościach może on potencjalnie wiązać się z wysokim ryzykiem dla praw lub wolności osób, których dane zostałyby niewłaściwie wykorzystane. Chcemy pomóc Pani/Panu zachować bezpieczeństwo na wypadek zmiany okoliczności, dlatego przekazujemy informacje o ewentualnych konsekwencjach oraz zalecanych środkach ostrożności, które mogą pomóc w ochronie danych osobowych i ograniczeniu potencjalnych skutków incydentu. Jakie ewentualne konsekwencje zidentyfikowaliśmy? Wśród danych objętych naruszeniem mógł znajdować się numer PESEL, który w połączeniu z imieniem i nazwiskiem oraz danymi kontaktowymi, w określonych sytuacjach, mógłby posłużyć osobom nieuprawnionym do działań niezgodnych z prawem. W szczególności, jeśli dane te zostałyby publicznie ujawnione, mogłyby zostać użyte przez osoby nieuprawnione do: - zaciągnięcia kredytu, pożyczki lub zawarcia innych umów bez Pani/Pana wiedzy; - uzyskania dostępu do Pani/Pana danych zdrowia w instytucjach medycznych, w których uwierzytelnianie osób następuje przy pomocy numeru PESEL. Incydent mógł również dotyczyć danych dotyczących zdrowia, których nieuprawnione użycie może naruszać Pani/Pana prawa, w szczególności, gdyby osoby trzecie próbowały wykorzystać te informacje: - w sposób niekorzystny dla Pani/Pana, w tym prowadzący do naruszenia Pani/Pana praw lub do gorszego traktowania w środowisku zamieszkania; - w celu dokonania oszustwa, np. poprzez kontakt z Panią/Panem lub bliskimi w celu zaoferowania alternatywnych metod leczenia zdiagnozowanych u Pani/Pana chorób. Raz jeszcze chcemy podkreślić, że warto zachować ostrożność i czujność, jednak na obecnym etapie prowadzony przez MyDr monitoring nie wykazał żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych. Nie ma zatem powodów do niepokoju. Jakie działania może Pan/Pani podjąć? W przypadku numeru PESEL: - można bezpłatnie zastrzec numer PESEL w aplikacji mobilnej mObywatel, przez Internet na stronie mObywatel.gov.pl lub osobiście w Urzędzie Gminy (Miasta). Instytucje finansowe są obecnie zobligowane weryfikować przy zawieraniu umów, czy PESEL jest zastrzeżony, co ogranicza ryzyko użycia danych do nieuprawnionego zaciągania zobowiązań na szkodę innych osób. Zastrzeżenie PESEL nie blokuje jednak możliwości rejestracji u lekarza, realizacji recepty czy załatwienia sprawy w urzędzie – więcej informacji pod linkiem: ; - można poinformować inne placówki medyczne, w których świadczone są dla Pani/Pana usługi, iż osoby trzecie mogą chcieć wykorzystać Pani/Pana PESEL w celu przejścia procesu autoryzacji w tych jednostkach. W przypadku danych dotyczących zdrowia: - w razie potwierdzenia wykorzystania danych przez osoby nieuprawnione może Pani/Pan dochodzić względem nich ochrony swoich praw na podstawie właściwych przepisów, w tym Kodeksu cywilnego; - warto zachować szczególną ostrożność wobec wszelkich kontaktów z nieznanymi osobami, które nie miały prawa znać historii Pani/Pana zdrowia, a które proponują Pani/Panu skorzystanie z oferowanych przez nie usług medycznych, pseudomedycznych lub terapeutycznych. Bez względu na zakres danych osobowych, w przypadku podejrzenia, że zostały one wykorzystane niezgodnie z prawem, można zgłosić to na Policję. Informacje o sposobie zgłoszenia znajdują się pod adresem: . Podkreślamy ponownie, że prowadzony przez MyDr monitoring nie wykazał dotychczas żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych. Jakie działania zostały już podjęte? Aby ograniczyć negatywne skutki wykrytego ataku MyDr Sp. z o.o., podjął następujące działania: 1. niezwłocznie opanował i zakończył incydent, a także wdrożył dodatkowe, ukierunkowane środki techniczne i organizacyjne mające na celu zapobieganie podobnym incydentom w przyszłości; 2. zaangażował wyspecjalizowaną firmę z zakresu cyberbezpieczeństwa w celu przeprowadzenia szczegółowej analizy incydentu; 3. zgłosił incydent wyspecjalizowanej jednostce Policji - Centralnemu Biuru Zwalczania Cyberprzestępczości Policji i ściśle z nią współpracuje; 4. współpracuje z Ministerstwem Cyfryzacji, Centrum e-Zdrowia, CSIRT NASK i CSIRT Centrum e-Zdrowia; 5. współpracuje z Urzędem Ochrony Danych Osobowych; 6. kontynuuje monitoring systemów w celu wykrycia ewentualnych skutków incydentu i niezwłocznego reagowania na pojawiające się zagrożenia; 7. prowadzi stały monitoring internetu w celu wykrycia, czy dane, których dotyczy incydent, zostały upublicznione. Nasza placówka - jako administrator Pani/Pana danych osobowych, po otrzymaniu zawiadomienia o naruszeniu od MyDr Sp. z o.o., dokonała zgłoszenia tego naruszenia do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Gdzie można uzyskać dalsze informacje? W przypadku dodatkowych pytań dotyczących zakresu incydentu prosimy o kontakt . Z poważaniem Wiesława Karwowska-Polecka Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska dr. n.med. Wiesława Karwowska-Polecka ul. Rzemieślnicza 40 l. 11 15-773 Białystok tel. 505 770 276

Pracownia Integra w Białymstoku jest nowoczesną poradnią psychologiczną z ośrodkiem psychoterapii, w której świadczona jest pomoc osobom zmagającym się z problemami natury psychicznej. Prowadzimy tu: terapię indywidualną, grupową, małżeńską, rodzinną, a także terapię dzieci. Więcej na temat poradni psychologicznej znajdziesz na stronie: Mamy kadrę wysoko wykwalifikowanych terapeutów Zadbaliśmy o to, by w Pracowni Integra znaleźli się terapeuci – psycholodzy, psychoterapeuci – specjalizujący się w różnych podejściach teoretycznych. Dzięki temu możemy naszym Pacjentom zaproponować możliwość dobrania terapii indywidualnie do ich potrzeb i rodzaju problemów, z którym mają do czynienia. To zdecydowanie sprzyja osiąganiu pozytywnych elektów i optymalizowaniu czasu terapii. Nasi specjaliści nieustannie podnoszą swoje kwalifikacje, co przekłada się na ich kompetencje w pracy z Pacjentami. Empatyczne podejście, merytoryczna wiedza i doświadczenie sprawiają, że od lat cieszymy się zaufaniem i dobrą opinią wśród białostoczan. Tylko u nas: poradnia psychologiczna online Idąc z duchem nowoczesności, uruchomiliśmy na stronie internetowej Integry poradnię psychologiczną online. Mogą z niej skorzystać mieszkańcy miasta i okolic, którzy chcą skonsultować swoje problemy i uzyskać wskazówki dotyczące tego, jak pomóc sobie lub swoim bliskim. Poradnia internetowa działa nieodpłatnie i ma charakter konsultacyjno-psychoedukacyjny, a nie terapeutyczny, dlatego odpowiedzi na przesłane do naszych terapeutów pytania są na ogół jednorazowe – ukierunkowują dalsze działania, pokazują możliwości. Jesteśmy przekonani, że dobra terapia wymaga bezpośredniego, werbalnego kontaktu terapeuta – pacjent. Tylko w ten sposób prowadzimy psychoterapię w naszym ośrodku psychoterapii. Zapraszamy do kontaktu – osobiście lub online, nasz zespół jest do Państwa dyspozycji.