Zdrowie

Terapia małżeńska ukierunkowana jest na pomoc tym osobom, dla których relacja małżeńska przestała być satysfakcjonująca. Jej zadaniem jest odbudowanie przestrzeni wzajemnego zrozumienia i stworzenie bazy do wzmocnienia relacji. Więcej na temat terapii małżeńskiej dowiesz się na stronie: Terapia dla par – by poprawić relacje Związki międzyludzkie w naturalny sposób się zmieniają – zmieniają się partnerzy, więzi między nimi. Niekiedy wprowadza to wrażenie chaosu, utraty kontroli, co skutkuje poczuciem niezadowolenia ze związku. Są to jednak sytuacje, które można konstruktywnie przepracować pod okiem terapeutów. Nie tylko małżeństwa doświadczają problemów w związku, ale też pary niesformalizowane. W czasie terapii partnerzy rozpoznają dotykające ich związek trudności, uczą się je rozumieć oraz im przeciwdziałać. Terapia daje im narzędzia, by mogli w przyszłości samodzielnie radzić sobie z konfliktami, które są naturalnym elementem życia. W Pracowni Integra rozwiązujemy kryzysy Proces terapii małżeńskiej oraz terapii par opiera się na współpracy obojga partnerów, którzy są gotowi podjąć wysiłek zawalczenia o związek, zainwestowania w to czasu i energii. To ich motywacja prowadzi do sukcesu terapeutycznego – niezależnie od tego, czy pracujemy nad aktualnymi problemami czy nad tymi, które pojawiły się w historii związku. Można więc powiedzieć, że bez względu na to, czy pracujemy ze stanami ostrymi czy przewlekle destrukcyjnymi, koncentrujemy się na rozwiązaniach ukierunkowanych na wspólną przyszłość. Nasi terapeuci dobierają formy pomocy psychologicznej do problemów, z którymi zgłaszają się do nich pary. Indywidualizacja terapii pozwala ją zoptymalizować tak, by uzyskać zauważalne efekty w możliwie szybkim czasie. Zapraszamy do naszych białostockich gabinetów – jesteśmy przygotowani, by pomagać parom odzyskać radość z bycia razem.

Październik miesiącem profilaktyki chorób piersi ! Zbadaj swoje piesi - wykonaj USG ! Zapraszamy wszystkie Panie na badania USG piersi - - w specjalnej ofercie - z 20% RABATEM ! Promocja obowiązuje tylko w PAŹDZIERNIKU oraz LISTOPADZIE ! Ul.Bema 2 lok. nr 29, 31, 43, 45 (parter) oraz lok. nr 112, 113, 131 (I piętro) Zadzwoń i umów się na badanie 665 795 014 795 795 014 792 793 460 Gabinet USG - Ultramed, ul. Bema 2 lok. 29, 31, 43, 45, 112, 113, 131

W salonie Dobra Marka oferujemy szeroki wybór okularów, szkieł korekcyjnych, oprawek oraz soczewek kontaktowych. Proponujemy rozwiązania znanych i renomowanych marek, charakteryzujących się nie tylko doskonałą jakością wykonania, ale także wyglądem odpowiadającym obecnie panującym trendom. Zatrudnieni w salonie doradcy służą swoją wiedzą, która jest pomocna, jeśli chodzi o wybór wygodnych w użytkowaniu i atrakcyjnych wizualnie . Warto pamiętać, że inwestycja w dobre okulary jest jednoznaczna ze zwiększeniem komfortu codziennego życia, więc tym bardziej wymaga uwagi. Nasz salon okulistyczno-optyczny mieści się w Białegostoku, przy ulicy Słonecznej 25. Wejście do lokalu znajduje się od ulicy Wyszyńskiego. Zajmujemy się diagnostyką i wspomaganiem leczenia różnych schorzeń narządu wzroku zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Świadczymy m.in. usługi takie jak: • wykonywanie kompleksowego badania wzroku, • badanie ostrości widzenia i dobór odpowiednich okularów do dali i bliży, • pomoc w wyborze oprawek odpowiadających kształtowi twarzy, • pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego, • badanie ciśnienia dna oka. W zależności od potrzeb Pacjentów oferujemy im okulary: • korekcyjne (ze szkłami progresywnymi, dwuogniskowymi, jednoogniskowymi, z powłoką antyrefleksyjną, oraz dedykowanymi do pracy z komputerem) dla dorosłych i dzieci; • dla kierowców (poprawiające kontrast widzianego obrazu i redukujące ilość światła wpadającą do oczu); • do uprawiania sportów. W ofercie naszego salonu znajdują się również soczewki kontaktowe – możesz liczyć na pomoc w zakresie nauki ich zakładania i zdejmowania. Zapraszamy do skontaktowania się z nami. Jesteśmy do dyspozycji Klientów zarówno pod adresem mailowym, jak i pod podanym numerem telefonu. Gwarantujemy najwyższą jakość świadczonych usług i proponowanego asortymentu. Salon Optyczny Dobra Marka ul. Stołeczna 25, 15-879 Białystok (wejście od ul. Wyszyńskiego) 696 663 144, (85) 744 44 19 salon@optykbialystok.pl poniedziałek – piątek 10:00-18:00 sobota 9:00-14:00

W Białymstoku prowadzimy poradnię Optima, która specjalizuje się w psychoterapii uzależnień i wszystkich stanów, do jakich one prowadzą. Oznacza to, że osoby będące wcześniej w naszym ośrodku na terapii, uczestniczące w niej aktualnie, mogą zgłaszać się do nas nie tylko z problemami związanymi z piciem – szczególnie jeśli utrzymują abstynencję. W leczeniu uzależnień wiadomo bowiem, że okres rzucania nałogu jest bardzo trudny i na wielu etapach potrzebne jest wsparcie psychoterapeuty. Kto jeszcze może skorzystać z psychoterapii Optima Z pomocy psychoterapeuty w naszej poradni Optima w Białymstoku mogą jednak również skorzystać Pacjenci, którzy wcześniej leczyli się gdzieś indziej. Mowa tu jednak o okresie utrzymywania abstynencji, w którym nakładają się na siebie różnego typu kryzysy w życiu osobistym i zawodowym. Jak wiadomo, wychodzenie z uzależnienia to zawsze bardzo trudny okres i potrzebne jest w nim profesjonalne wsparcie. Z oferty w naszej poradni skorzystać mogą również członkowie rodzin osób uzależnionych. Problem alkoholowy w domu, na każdym etapie – również wychodzenia z nałogu, rodzi wiele trudności, z którymi muszą sobie również radzić osoby bliskie chorej. Przy tym są one odmienne w zależności od tego, kim osoba uzależniona w rodzinie jest – partnerzy przeżywają inne problemy niż dzieci wychowywane w rodzinach alkoholowych (prowadzimy również terapię DDA). Psychoterapia w zaburzeniach emocjonalnych Przez wzgląd na potrzeby Pacjentów oraz uprawnienia placówki, prowadzimy więc psychoterapię wobec osób uzależnionych, które jeszcze nie rzuciły nałogu oraz tych, którzy są już po terapii i utrzymują abstynencję. Ponadto na pomoc liczyć mogą członkowie rodzin alkoholowych.Psychoterapia nie obejmuje zatem jedynie leczenia osób uzależnionych, a wszystkich, których w życiu codziennym ten problem dotyczy lub dotyczył. Wobec tego pomoc skupia się również na wielu zaburzeniach, wśród których dominują stany depresyjne i lękowe – ma ona charakter pomocy psychologicznej oraz farmakoterapii Więcej informacji na stronie:

O białych, lśniących i równych zębach marzy każdy z nas. Dzisiejsze zaawansowanie technik, którymi posługują się lekarze stomatolodzy, pozwala na skuteczne dbanie o dobrą kondycję uzębienia, efektywną korekcję wad. Jednak wszelkie działania z zakresu estetyki powinny być przeprowadzane wyłącznie na wyleczonych zębach i dziąsłach, dlatego stomatologia zachowawcza to podstawa. Zacznijmy od stomatologii zachowawczej Szeroko rozumiana stomatologia zachowawcza obejmuje diagnostykę oraz leczenie wszelkich schorzeń w obrębie zębów i przyzębia. Nieprawidłowa higiena jamy ustnej, zła dieta, przebyte choroby oraz indywidualne skłonności są najczęstszymi powodami problemów dentystycznych. Dlatego też tak ważna jest profilaktyka (regularne mycie zębów, czyszczenie przestrzeni międzyzębowych czy usuwanie kamienia). Regularne wizyty kontrolne pozwolą na zauważenie schorzenia w jego początkowym stadium i skuteczne, szybkie oraz znacznie mniej bolesne leczenie. Aby czuć się pewnie, wybierz profesjonalny gabinet, który zaoferuje kompleksową obsługę. M-DENTICA oferuje stomatologię zachowawczą na najwyższym poziomie Nowoczesny sprzęt diagnostyczny umożliwi szybką i trafną ocenę stanu zębów Pacjenta, a rozległa wiedza specjalistyczna i umiejętności personelu są gwarancją skuteczności przeprowadzonych zabiegów. Wysoki poziom higieny, dostęp do profesjonalnego sprzętu oraz najwyższych jakościowo materiałów to atuty, wobec których nie możesz pozostać obojętnym. Więcej o stomatologii zachowawczej dowiesz się ze strony W M-DENTICE dowiesz się ponadto, jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej, poddasz się diagnostyce i zabiegom stomatologicznym – także tym najbardziej skomplikowanym, jak leczenie kanałowe czy usuwanie kłopotliwych ósemek. Przekonaj się o jakości usług, rezerwując termin wizyty już dziś, nie czekaj, aż objawy problemów dentystycznych się nasilą.

Zawiadomienie o naruszeniu ochrony danych osobowych Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska dr. n.med. Wiesława Karwowska-Polecka ul. Rzemieślnicza 40 l. 11 15-773 Białystok tel. 505 770 276 Co się stało? Z przykrością informujemy, że system naszego podmiotu przetwarzającego, tj. MyDr Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, padł ofiarą cyberataku, w wyniku którego doszło do naruszenia poufności Pani/Pana danych osobowych. Chcielibyśmy podkreślić, że nie oznacza to, że Pani/Pana dane zostały odczytane, wykorzystane lub upublicznione. Zespoły MyDr oraz zewnętrzni eksperci stale monitorują sytuację i nie wykryli, aby dane objęte incydentem zostały publicznie udostępnione. Przeprowadzone przez MyDr analizy śledcze potwierdziły, że incydent został opanowany oraz że nie ma dowodów wskazujących na dalszy nieuprawniony dostęp do systemów. Ustalenia dokonane przez MyDr przy wsparciu ekspertów zajmujących się analizą śledczą wskazują, że incydent obejmował ograniczony zakres danych przed 12 kwietnia 2024 r., z wyjątkiem nielicznych przypadków, w których mógł również objąć dane zawarte w anulowanych skierowaniach na badania medyczne wystawione po tej dacie. Wśród danych objętych incydentem mogły znaleźć się Pani/Pana: imię, nazwisko, adres zamieszkania, dane kontaktowe, numer PESEL, dane dotyczące zdrowia, ubezpieczenia społecznego, i (jeśli zostały podane) informacje dotyczące pracodawcy, lub inne dane identyfikacyjne. Mimo że prowadzony przez MyDr stały monitoring nie wykazał dotychczas żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych, nie można wykluczyć, że, ze względu na charakter incydentu, w określonych okolicznościach może on potencjalnie wiązać się z wysokim ryzykiem dla praw lub wolności osób, których dane zostałyby niewłaściwie wykorzystane. Chcemy pomóc Pani/Panu zachować bezpieczeństwo na wypadek zmiany okoliczności, dlatego przekazujemy informacje o ewentualnych konsekwencjach oraz zalecanych środkach ostrożności, które mogą pomóc w ochronie danych osobowych i ograniczeniu potencjalnych skutków incydentu. Jakie ewentualne konsekwencje zidentyfikowaliśmy? Wśród danych objętych naruszeniem mógł znajdować się numer PESEL, który w połączeniu z imieniem i nazwiskiem oraz danymi kontaktowymi, w określonych sytuacjach, mógłby posłużyć osobom nieuprawnionym do działań niezgodnych z prawem. W szczególności, jeśli dane te zostałyby publicznie ujawnione, mogłyby zostać użyte przez osoby nieuprawnione do: - zaciągnięcia kredytu, pożyczki lub zawarcia innych umów bez Pani/Pana wiedzy; - uzyskania dostępu do Pani/Pana danych zdrowia w instytucjach medycznych, w których uwierzytelnianie osób następuje przy pomocy numeru PESEL. Incydent mógł również dotyczyć danych dotyczących zdrowia, których nieuprawnione użycie może naruszać Pani/Pana prawa, w szczególności, gdyby osoby trzecie próbowały wykorzystać te informacje: - w sposób niekorzystny dla Pani/Pana, w tym prowadzący do naruszenia Pani/Pana praw lub do gorszego traktowania w środowisku zamieszkania; - w celu dokonania oszustwa, np. poprzez kontakt z Panią/Panem lub bliskimi w celu zaoferowania alternatywnych metod leczenia zdiagnozowanych u Pani/Pana chorób. Raz jeszcze chcemy podkreślić, że warto zachować ostrożność i czujność, jednak na obecnym etapie prowadzony przez MyDr monitoring nie wykazał żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych. Nie ma zatem powodów do niepokoju. Jakie działania może Pan/Pani podjąć? W przypadku numeru PESEL: - można bezpłatnie zastrzec numer PESEL w aplikacji mobilnej mObywatel, przez Internet na stronie mObywatel.gov.pl lub osobiście w Urzędzie Gminy (Miasta). Instytucje finansowe są obecnie zobligowane weryfikować przy zawieraniu umów, czy PESEL jest zastrzeżony, co ogranicza ryzyko użycia danych do nieuprawnionego zaciągania zobowiązań na szkodę innych osób. Zastrzeżenie PESEL nie blokuje jednak możliwości rejestracji u lekarza, realizacji recepty czy załatwienia sprawy w urzędzie – więcej informacji pod linkiem: ; - można poinformować inne placówki medyczne, w których świadczone są dla Pani/Pana usługi, iż osoby trzecie mogą chcieć wykorzystać Pani/Pana PESEL w celu przejścia procesu autoryzacji w tych jednostkach. W przypadku danych dotyczących zdrowia: - w razie potwierdzenia wykorzystania danych przez osoby nieuprawnione może Pani/Pan dochodzić względem nich ochrony swoich praw na podstawie właściwych przepisów, w tym Kodeksu cywilnego; - warto zachować szczególną ostrożność wobec wszelkich kontaktów z nieznanymi osobami, które nie miały prawa znać historii Pani/Pana zdrowia, a które proponują Pani/Panu skorzystanie z oferowanych przez nie usług medycznych, pseudomedycznych lub terapeutycznych. Bez względu na zakres danych osobowych, w przypadku podejrzenia, że zostały one wykorzystane niezgodnie z prawem, można zgłosić to na Policję. Informacje o sposobie zgłoszenia znajdują się pod adresem: . Podkreślamy ponownie, że prowadzony przez MyDr monitoring nie wykazał dotychczas żadnych przypadków wykorzystania ani publicznego ujawnienia danych. Jakie działania zostały już podjęte? Aby ograniczyć negatywne skutki wykrytego ataku MyDr Sp. z o.o., podjął następujące działania: 1. niezwłocznie opanował i zakończył incydent, a także wdrożył dodatkowe, ukierunkowane środki techniczne i organizacyjne mające na celu zapobieganie podobnym incydentom w przyszłości; 2. zaangażował wyspecjalizowaną firmę z zakresu cyberbezpieczeństwa w celu przeprowadzenia szczegółowej analizy incydentu; 3. zgłosił incydent wyspecjalizowanej jednostce Policji - Centralnemu Biuru Zwalczania Cyberprzestępczości Policji i ściśle z nią współpracuje; 4. współpracuje z Ministerstwem Cyfryzacji, Centrum e-Zdrowia, CSIRT NASK i CSIRT Centrum e-Zdrowia; 5. współpracuje z Urzędem Ochrony Danych Osobowych; 6. kontynuuje monitoring systemów w celu wykrycia ewentualnych skutków incydentu i niezwłocznego reagowania na pojawiające się zagrożenia; 7. prowadzi stały monitoring internetu w celu wykrycia, czy dane, których dotyczy incydent, zostały upublicznione. Nasza placówka - jako administrator Pani/Pana danych osobowych, po otrzymaniu zawiadomienia o naruszeniu od MyDr Sp. z o.o., dokonała zgłoszenia tego naruszenia do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Gdzie można uzyskać dalsze informacje? W przypadku dodatkowych pytań dotyczących zakresu incydentu prosimy o kontakt . Z poważaniem Wiesława Karwowska-Polecka Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska dr. n.med. Wiesława Karwowska-Polecka ul. Rzemieślnicza 40 l. 11 15-773 Białystok tel. 505 770 276