Grupa terapeutyczno-rozwojowa dla dorosłych

Czy czujesz, że natłok myśli nie pozwala Ci odpocząć?
Chcesz budować głębsze relacje, ale boisz się zranienia?
A może uczysz się stawiać granice i dbać o siebie bez poczucia winy?


Zrób krok ku sobie i odzyskaj wewnętrzny spokój.

Trwa nabór do grupy terapeutyczno-rozwojowej dla dorosłych


Ta grupa to bezpieczna przestrzeń bez oceniania.
Miejsce, w którym możesz zrzucić codzienne maski, spotkać osoby o podobnej wrażliwości i otrzymać profesjonalne wsparcie psychoterapeuty.

Ta przestrzeń jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
- Zbudować bliższe, bardziej satysfakcjonujące relacje z ludźmi.
- Być dla siebie bardziej wyrozumiałym i uciszyć surową samoocenę.
- Odzyskać wewnętrzny spokój i poradzić sobie z codziennym napięciem.
- Odkryć swoją drogę życiową oraz lepiej poznać własne potrzeby.
- Nauczyć się dbać o swoje granice i przestać stale stawiać innych na pierwszym miejscu.



KTO PROWADZI GRUPĘ?

Julia Gawryluk
psychoterapeutka pracująca w nurcie Gestalt.
Specjalizuje się w pracy z lękiem, relacjami, budowaniem poczucia własnej wartości.

Katarzyna Popowska
psycholog, psychoterapeutka pracująca w nurcie psychodynamicznym, certyfikowana psychoterapeutka uzależnień.
Specjalizuje się w pracy z relacjami, trudnościami adaptacyjnymi, lękiem.

Liczba miejsc w grupie jest ściśle ograniczona (do 12 osób), aby zapewnić każdemu poczucie komfortu i bezpieczeństwa.

Warunkiem udziału w grupie jest krótka, indywidualna konsultacja wstępna (koszt 240 zł).
Pozwoli ona sprawdzić, czy ta forma pracy będzie dla Ciebie najbardziej pomocna.



PLANOWANE SPOTKANIA GRUPY:

Poniedziałki, godz. 17.00-19:30
ul. Sienkiewicza 49 lok. 306, Białystok
Koszt 200 zł spotkanie


Masz pytania? Chcesz dołączyć?
Napisz maila lub sms - oddzwonimy

Julia Gawryluk - 516 170 260 - julia@gawryluk.pl
Katarzyna Popowska - 501 788 504 - psychoterapia.popowska@gmail.com