Sport

Rusza "Aktywne Podlaskie". Kilometry będzie można zamienić na nagrody

2026.10.03 13:30

Mieszkanki województwa podlaskiego będą mogły połączyć aktywność fizyczną z rywalizacją i zdobywaniem nagród. W poniedziałek (5.10) wystartuje akcja "Aktywne Podlaskie - w związku ze sportem". Trzytygodniowe wyzwanie ma zachęcić kobiety do regularnego ruchu, niezależnie od ich dotychczasowego doświadczenia ze sportem.

Kilometry zamienią się w punkty

Inicjatywa skierowana jest do pełnoletnich mieszkanek województwa podlaskiego. Uczestniczki będą mogły wybrać jedną z czterech form aktywności: bieganie, chodzenie, jazdę na rowerze lub rolkach. Pokonany dystans ma być rejestrowany za pomocą specjalnej aplikacji, a zdobyte w ten sposób punkty będzie można wymieniać na nagrody.

- Przez trzy tygodnie będziemy zbierać kilometry, zdobywać punkty i wymieniać je na nagrody przygotowane przez partnerów akcji, ale przede wszystkim wyrabiać nawyk regularnego ruchu - podkreśla Katarzyna Karpińska-Piechowska, członki Podlaskiej Rady Kobiet.

Organizatorom zależy przede wszystkim na zachęceniu do ruchu osób, które na co dzień niekoniecznie regularnie uprawiają sport. Akcja ma bowiem nie tylko element rywalizacji, ale również wymiar prozdrowotny.

- Najważniejsze jest to, że ten pomysł promuje zdrowy styl życia i aktywność fizyczną, czyli to, co jest niezwykle ważne w profilaktyce zdrowotnej. Akcja jest dedykowana kobietom, ale zachęcam też nas, mężczyzn, byśmy zaprosili do wspólnej aktywności swoje żony, partnerki czy pełnoletnie córki - dodaje Łukasz Prokorym, marszałek województwa.

Kamila Lićwinko ambasadorką akcji

Do udziału w przedsięwzięciu zachęca również Kamila Lićwinko. Utytułowana lekkoatletka została ambasadorką "Aktywnego Podlaskiego".

- Jestem związana ze sportem już ponad 20 lat, ale nie ukrywam, że ostatnie lata, już na sportowej emeryturze, nie są łatwe, jeśli chodzi o zmobilizowanie się do treningu. Tym bardziej cieszę się, że od poniedziałku będę miała dodatkową motywację, żeby się poruszać. Zbliża się jesień, dni są coraz krótsze, ale ruch jest nam potrzebny przez cały rok - mówi Kamila Lićwinko.

Jednym z dodatkowych elementów akcji będzie wspólne wyzwanie polegające na pokonaniu 1000 km dla Podlaskiego. Aplikacja pozwoli również śledzić popularne trasy i miejsca aktywności, a dodatkowe punkty będzie można zdobywać za odwiedzanie wybranych lokalizacji w regionie. Powstanie też ranking najbardziej aktywnych miast i wsi.

Za realizację przedsięwzięcia odpowiadają Województwo Podlaskie i Podlaska Rada Kobiet. Szczegółowe informacje o akcji mają być dostępne od niedzieli (4.10) od godz. 20.00, natomiast aplikacja zostanie udostępniona dzień później.