Wiadomości

Znaleziono 4 wiadomości

postanowienia noworoczne

Noworoczne postanowienia. Czy warto je robić?

Aktualności 2018.01.02 09:33

"Nowy rok, nowy ja" - jak wielu z nas powtarza to regularnie na początku stycznia?
Postanowienia łatwe do spełnienia. Tym razem schudnę!

Zdrowie 2016.01.12 00:00

Nowy Rok to doskonała okazja do zmian! Pełni zapału przystępujemy do nowych wyzwań, jednak z upływem dni często je porzucamy "na później". Co zrobić, aby chęci i pragnienia zamienić w czyny i poczuć smak zwycięstwa realizując je?
Postanowienia noworoczne. Jakie wybieramy najczęściej i co zrobić, by je zrealizować

Aktualności 2016.01.01 00:00

Choć na początku każdego roku wiele osób przygotowuje listę postanowień, to w praktyce sukces osiągają nieliczni. Obrane cele powinny być realne, a co najważniejsze - konsekwentnie realizowane. Często kończy się jednak na obietnicach i słomianym zapale.
Jak wytrwać w postanowieniach na 2015 rok?

Ciekawostki 2015.01.03 00:00

Przełom starego i nowego roku to czas podejmowania ambitnych postanowień noworocznych - głównie dotyczących zrzucenia wagi, większej aktywności fizycznej i zdrowszego odżywiania. Jednak mało kto potrafi wytrwać w tym do końca.