Zdrowie

Weź zdrowie w swoje ręce!

2015.09.16 00:00

Zdrowe odżywianie nie musi być niesmaczne, monotonne czy skomplikowane. Wbrew powszechnym przekonaniom, to plan żywieniowy dostosuje się do Ciebie, a nie odwrotnie.

Dobre odżywianie = Zdrowie

Zdrowie jest ogromną wartością, jednak nie wszyscy dostrzegają związek pomiędzy zdrowym odżywianiem a właściwym stanem zdrowia.

- Świadczymy kompleksowe usługi w zakresie doradztwa i edukacji żywieniowej, dietoprofilaktyki chorób cywilizacyjnych, dietoterapii schorzeń przewlekłych, w których odpowiednie odżywianie odgrywa kluczową rolę oraz warsztaty na temat świadomego żywienia – mówi specjalista z Instytutu Profilaktyki i Zdrowia w Białymstoku.

Pierwsza wizyta jest najważniejszym krokiem w kierunku poprawy trybu życia, żywienia i wyglądu. W oparciu o dokładną analizę składu ciała, której dopełnieniem są konsultacje ze specjalistą dietetykiem, zostaną wskazane nieprawidłowości w obecnej diecie, przekazany nowy zbilansowany plan żywienia oraz proste wskazówki, jak planować posiłki.

-W przypadku schorzeń przewlekłych, pacjent otrzymuje zlecenie wykonania niezbędnych profilaktycznych badań laboratoryjnych krwi, aby móc precyzyjnie dopasować plan żywieniowy – wyjaśnia specjalista.

W odstępie 2-3 tygodni ma miejsce wizyta kontrolna, której celem jest ocena i weryfikacja, na ile ustalony program dietetyczno-terapeutyczny wpłynął na wyniki i zadowolenie klienta.

- Jeżeli ewentualny program ruchowy jest niezadowalający dla pacjenta, modyfikujemy go oraz omawiamy kolejne kroki terapii – podkreśla specjalista. - Dodatkowo pacjent ma możliwość uczestniczenia w warsztatach na temat świadomego żywienia.

Dla małych, średnich i dużych, dla mam, dla aktywnych, dla każdego

W Instytucie każdy chętny znajdzie odpowiedni dla siebie program.

Program dietoterapia dedykowany jest osobom zmuszonym do przestrzegania ścisłych zaleceń żywieniowych, w obliczu konkretnych przypadłości. Wówczas analizowany jest nie tylko jadłospis, ale i styl życia oraz kondycja organizmu.

Program Zdrowa Mama i Rodzina jest dla kobiet planujących macierzyństwo, będących w ciąży, karmiących, pragnących w dobrej formie wrócić do pracy.
- Nauczymy, jak planować zakupy, a także jakie produkty wybierać, aby były smaczne, zdrowe i pożywne dla całej rodziny. Plan żywieniowy dopasujemy do preferencji smakowych oraz trybu dnia – zapewnia specjalista z Instytutu.

Program Młodzież powstał zaś z myślą o osobach w wieku szkolnym, gdzie następuje bardzo intensywny wzrost i rozwój organizmu. Szczególnie w tym czasie trzeba zadbać o dobrze zbilansowaną dietę i kształtować prozdrowotne nawyki żywieniowe.

Dodatkowo dostępne są pakiety dietetyczne m.in. z monitoringiem lekarza, specjalisty zaburzeń metabolicznych, profilaktyka kręgosłupa oraz programy dla maluchów, dla osób aktywnych i trening personalny połączony z indywidualnym planem żywieniowym, a także zakupy wspólnie z dietetykiem, który wskaże, jak odczytywać wartości produktów oraz jakie produkty dobierać.

Catering dietetyczny

Dla każdego, komu brakuje czasu lub inwencji do przygotowywania smacznych i zdrowych posiłków Instytut Profilaktyki i Zdrowia oferuje także catering dietetyczny, czyli całodzienny zestaw posiłków, komponowany indywidualnie dla każdego, tak by pokrywał zapotrzebowanie na energię oraz wszystkie składniki pokarmowe.

- Decydując się na catering dietetyczny, mają Państwo zapewnione kompletne wyżywienie na cały dzień. W skład takiego cateringu wchodzi pięć zbilansowanych posiłków: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja. Dla Państwa wygody dostarczymy je pod wskazany adres – zapewnia Instytut Profilaktyki i Zdrowia.

Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej Instytutu.

[ARTYKUŁ SPONSOROWANY]