Aktualności

Program "Zdrowa i aktywna po 50-tce" adresowany jest do kobiet po 50. roku życia, które chcą postawić na siebie i swoje zdrowie.

W ramach programu można skorzystać z ćwiczeń, porad na temat zdrowego odżywiania, konsultacji z trenerem wellness czy z siłowni.

Założeniem Programu "Zdrowa i aktywna po 50-tce" jest upowszechnienie zdrowego stylu życia jako jednego z warunków przedłużenia aktywności zawodowej Kobiet 50+, łamanie stereotypów, przyzwyczajeń, odkrywania pasji.

Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny, obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsca.

Jesteśmy patronem medialnym programu.

Więcej:

Aktywna jesień - zdrowa i aktywna po 50-tce

Żubry zmieniają nazwę i halę

Pożar Archikatedry Białostockiej? Bez obaw, to tylko ćwiczenia

Niecodzienne ćwiczenia strażaków - akcja ratunkowa z turbiny

Wypadki przy pracy w 2024 roku. Takie zdarzały się najczęściej

Koncert przerywany konceptem. Będzie zabawnie i muzycznie

Białystok na weekend. Zobacz przegląd wydarzeń w mieście