POLECAMY
Znaleziono 93448 wiadomości
Kategoria
Zdrowie 2024.06.11 22:50
Utrzymanie dobrego zdrowia fizycznego, ale również psychicznego jest zależne od wielu czynników. Coraz więcej specjalistów podkreśla, że jednym z najważniejszych aspektów holistycznie wpływających na jakość życia jest sen. To fizjologiczna czynność, podczas której dochodzi do uruchomienia w organizmie wielu procesów naprawczych, czego efektem jest przygotowanie ciała i umysłu do aktywności kolejnego dnia. Dlaczego warto zadbać o zdrowy i efektywny sen?
Aktualności 2024.06.11 19:14
Premier Donald Tusk i Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji Tomasz Siemoniak spotkali się w Białymstoku z wojewodami, aby omówić koordynację działań administracyjnych dotyczących bezpieczeństwa kraju. Dyskutowali również o ustanowieniu strefy buforowej z czasowym zakazem przebywania w rejonie granicy polsko-białoruskiej.
Drogówka 2024.06.11 18:24
Na ulicy Sienkiewicza w Białymstoku doszło do zderzenia BMW z autobusem komunikacji miejskiej. Pięć osób zostało przewiezionych do szpitala.
Drogówka 2024.06.11 16:33
Funckjonariusze zatrzymali dwóch pijanych kierowców. Jeden z nich miał prawie 1,5 promila alkoholu we krwi, podczas gdy drugi, prowadzący skuter, przekroczył 0,8 promila. Kierowca skutera wjechał w przydrożne zarośla, a następnie próbował uciec pieszo z miejsca zdarzenia. Przy zatrzymaniu zaatakował również policjanta. Teraz sąd zdecyduje o ich dalszym losie.
Kultura i Rozrywka 2024.06.11 16:32
W czwartek (13 czerwca) rozpocznie się 21. edycja Festiwalu Tańca Współczesnego KALEJDOSKOP. To największe tego typu wydarzenie w naszym regionie.
Sport 2024.06.11 16:22
Białostocka Jagiellonia ogłosiła, że z klubu odchodzi Vinicius Matheus. Piłkarz ten grywał głównie w rezerwach Dumy Podlasia, ale dwukrotnie zaprezentował się też w pierwszym zespole na szczeblu PKO BP Ekstraklasy.
Aktualności 2024.06.11 14:42
W poniedziałek (10 czerwca) w siedzibie Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej w Białymstoku odbyło się zwołane przez Prezydenta RP Andrzeja Dudę posiedzenie Rady Bezpieczeństwa Narodowego.
Aktualności 2024.06.11 13:36
Wtorek (11 czerwca) to część robocza dwudniowego szczytu przewodniczących parlamentów Polski, Estonii, Łotwy, Litwy i Ukrainy, który trwa w Białymstoku. Gospodarzem spotkania jest marszałek Sejmu RP Szymon Hołownia.
Kryminalne 2024.06.11 12:48
Podlascy policjanci odnotowują kolejne przypadki oszustw poprzez wysyłanie wiadomości na portalu społecznościowym.
Turystyka 2024.06.11 12:47
Prawosławna pustelnia zwyciężyła w województwie podlaskim. O miano Cudu Polski w naszym regionie rywalizowała z Miejscem Mocy w Białowieży i jeziorem Płaskim. Plebiscyt o najpiękniejsze miejsca w kraju rokrocznie ogłasza magazyn National Geographic Traveler.
Sport 2024.06.11 12:17
W Operze i Filharmonii Podlaskiej zorganizowana zostanie Międzynarodowa Gala Paraboksu. Tworzona przez Stowarzyszenie Białostocki Klub Kibiców Niepełnosprawnych i 7Stars Promotion impreza dojdzie do skutku 29 czerwca.
Biznes 2024.06.11 12:13
Powrót matek na rynek pracy po przerwie związanej z wychowaniem dziecka bywa stresujący. Często zdarza się tak, że po zakończeniu urlopu macierzyńskiego czy wychowawczego kobiety nie mają już dokąd wrócić. I tutaj z pomocą dla chętnych mam przychodzi Powiatowy Urząd Pracy w Białymstoku, oferując bezpłatny udział w programie aktywizacyjnym.
Aktualności 2024.06.11 11:10
Fundacja Pro-Test postanowiła zbadać pozostałości pestycydów w polskich truskawkach sprzedawanych przez najpopularniejsze sieci spożywcze: Lidl i Biedronkę. Jakie są wyniki?
Sport 2024.06.11 10:27
Przed nami Dirt Węglowa Jam, czyli bardzo widowiskowa impreza rowerowa, podczas której liczy się nie tylko świetne przygotowanie fizyczne, ale też zwinność czy pomysłowość. Do stolicy Podlasia przyjadą zawodnicy z całej Polski.
Aktualności 2024.06.11 08:42
Na poniedziałkowym (10 czerwca) wyjazdowym posiedzeniu w Białymstoku, Rada Ministrów przyjęła uchwałę w sprawie ustanowienia "Narodowego Programu Odstraszania i Obrony - Tarcza Wschód". Rząd przyjął także uchwałę w sprawie sytuacji na wschodniej granicy Rzeczypospolitej Polskiej.
Aktualności 2024.06.11 07:17
Podlaskie skarbówki regularnie organizują licytacje samochodów przejętych od dłużników, które stają się własnością Skarbu Państwa. W najnowszych ofertach można znaleźć zarówno luksusowe auta, takie jak mercedes, jak i pojazdy w bardziej przystępnych cenach, które nadal mogą być w dobrym stanie.
Aktualności 2024.06.11 07:15
W całej Polsce - włączając w to województwo podlaskie - zmienił się rozkład jazdy pociągów. Jak prezentuje się wakacyjna oferta? Czy przygotowano nowości, a może specjalne zniżki? Poniżej znajdziesz wszystkie szczegóły.
Zdrowie 2024.06.11 07:14
W poniedziałek (10 czerwca) zarząd województwa przyznał podlaskim szpitalom ponad milion złotych. Już wiadomo, na co placówki wydadzą pieniądze.
Kultura i Rozrywka 2024.06.11 07:11
Wielkimi krokami nadchodzi zakończenie sezonu artystycznego 2023/2024. Teatr Dramatyczny w Białymstoku zaprasza na prezentację ostatnich spektakli przez wakacyjną przerwą.
Aktualności 2024.06.11 07:10
Przed nami upalny i słoneczny dzień. Nie musimy obawiać się wystąpienia opadów atmosferycznych.
Aktualności 15:20
Ciekawostki 15:00
Biznes 14:02
Sport 13:36
Aktualności 13:00
Uroda 12:21
Sport 11:30
Masz ciekawy temat?
Wiesz, że zdarzyło się coś interesującego w Białymstoku lub okolicy? Chcesz abyśmy o czymś napisali?
Napisz do nas
Więcej informacji
