Uroda

Latem skóra mierzy się przede wszystkim ze słońcem, wysoką temperaturą i potem. Jesienią warunki się zmieniają, a wraz z nimi potrzeby pielęgnacyjne. Chłodne powietrze, wiatr, ogrzewanie w pomieszczeniach i mniejsza wilgotność mogą sprawić, że cera staje się bardziej sucha, ściągnięta i podatna na podrażnienia. Jak zmienić pielęgnację, gdy za oknem robi się coraz chłodniej? Podpowiadamy.

Jesienią najważniejsza jest odbudowa bariery skóry

Jedna z najważniejszych kwestii w jesiennej pielęgnacji? Oczywiście troska o barierę hydrolipidową skóry. To właśnie ona pomaga chronić ją przed utratą wody i wpływem czynników zewnętrznych. Chłód i wiatr mogą ją osłabiać, podobnie jak suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach.

Właśnie dlatego jesienią warto przyjrzeć się kosmetykom, których używamy na co dzień. Jeśli po myciu skóra jest nieprzyjemnie napięta, piecze albo szybko się przesusza, może to być sygnał, że oczyszczanie jest zbyt intensywne. Delikatny preparat myjący będzie lepszym wyborem niż kosmetyk pozostawiający uczucie mocnego "ściągnięcia".

Postaw na nawilżenie

Jesienią skóra nadal potrzebuje nawilżenia, a wiele osób o tym zapomina. Nawet jeżeli nie odczuwasz takiego pragnienia, jak w czasie upałów, sięgaj po składniki ktore pomagaja wiązać wodę w naskórku - to m.in. gliceryna czy pantenol.

Samo nawilżanie to jednak nie wszystko. Przydatne mogą być również kosmetyki zawierające składniki wspierające barierę ochronną skóry, np. ceramidy. Konsystencję kremu najlepiej dopasować do rodzaju skóry i jej aktualnych potrzeb. Nie każda cera wymaga od razu bardzo tłustego preparatu - dobrze jest skonsultować się ze specjalistą.

Nie rezygnuj z kremu z filtrem

Krótsze dni i niższe temperatury nie oznaczają, że można całkowicie odstawić ochronę przeciwsłoneczną. Co ważne, promieniowanie UV dociera do skory również jesienią. Wobec tego krem z filtrem pozostaje istotnym elementem porannej pielęgnacji.

Filtr najlepiej nakładać jako ostatni krok porannej pielęgnacji, przed makijażem. Nie trzeba przy tym rezygnować z kremu nawilżającego - odpowiednio dobrane produkty można bez problemu połączyć. Warto również pamiętać, że ochrona przeciwsłoneczna nie służy wyłącznie zapobieganiu oparzeniom.

Regularna ochrona pomaga ograniczać skutki przewlekłej ekspozycji na promieniowanie UV, w tym fotostarzenie skóry i powstawanie przebarwień.

Nowe serum? Lepiej nie wszystko na raz

Jesienią, po wakacyjnym odpuszczeniu, często chcemy wrócić do bardziej aktywnej pielęgnacji. To bardzo dobry moment, żeby wprowadzić do rutyny produkty odpowiadające potrzebom skóry, ale nie warto robić za dużo jednocześnie.

Retinoidy, kwasy czy silnie działające preparaty najlepiej wprowadzać stopniowo. Łączenie wielu substancji aktywnych od razu może zwiększyć ryzyko podrażnienia.

Wieczorna regeneracja ma znaczenie

Wieczorna rutyna powinna być przede wszystkim dopasowana do kondycji skóry. Po dokładnym, ale delikatnym oczyszczeniu można zastosować serum lub krem odpowiadający jej potrzebom, a przy przesuszeniu sięgnąć po bardziej odżywczą formułę.

Należy również pamiętać, że pielęgnacja nie kończy się na twarzy. Jesienią szczególnej uwagi mogą wymagać usta, dłonie i skóra całego ciała. Krem do rąk oraz balsam stosowany regularnie mogą pomóc ograniczyć nieprzyjemne uczucie suchości.

To będzie nowy zakupowy hit w Białymstoku. PRIMARK w G City Biała coraz bliżej

Będzie nowa linia autobusowa w Białymstoku. Oto jej trasa

Minimalna porażka Jagiellonii. Znów zdecydowała jedna bramka