Milion Polaków ma niewydolność serca. Jakie mogą być przyczyny?

Fot: Pixabay

Niewydolność serca jest jednym z najbardziej poważnych problemów zdrowotnych, które dotykają coraz większą liczbę ludzi na całym świecie. W celu zwrócenia uwagi na tę chorobę, jej przyczyny, objawy i sposoby leczenia, w dniach od 1 do 7 maja obchodzone są Dni Świadomości Niewydolności Serca. Celem tych dni jest zwiększenie świadomości na temat tej choroby oraz edukacja społeczeństwa na temat sposobów zapobiegania i leczenia niewydolności serca.

Jakie są przyczyny?

Schorzenie to polega na tym, że serce nie jest w stanie skutecznie pompować krwi, co prowadzi do niedotlenienia tkanek i narządów w organizmie. Jest to stan, który może wynikać z różnych przyczyn i wpływać na różne grupy wiekowe.

Choroba ta jest szczególnie częsta wśród osób starszych, ponieważ im starszy wiek, tym większe ryzyko wystąpienia niewydolności serca. Jednakże, niewydolność serca może wystąpić również u osób młodszych, szczególnie jeśli są one narażone na czynniki ryzyka, takie jak choroby wrodzone serca, zakażenia wirusowe, choroby autoimmunologiczne, nadużywanie niektórych leków, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu czy narkotyków, stres czy brak aktywności fizycznej.

Najczęstszymi przyczynami niewydolności serca są choroby niedokrwienne serca, czyli związane z niewystarczającym przepływem krwi przez tętnice wieńcowe, co prowadzi do niedotlenienia mięśnia sercowego. Innymi przyczynami niewydolności serca są choroby zastawek serca, nadciśnienie tętnicze, choroby mięśnia sercowego, choroby układu krążenia czy cukrzyca.

Są różne objawy

Niewydolność serca może objawiać się różnymi objawami, a ich nasilenie zależy od stopnia choroby. Pacjenci z niewydolnością serca mogą także odczuwać uczucie duszności, zwłaszcza podczas wysiłku lub po spożyciu większych posiłków, problemy z trawieniem, utratę apetytu, a także senność i zaburzenia snu. W niektórych przypadkach, pacjenci z niewydolnością serca mogą doświadczać objawów psycho-emocjonalnych, takich jak depresja, lęk, niepokój, czy też trudności z koncentracją.

Warto podkreślić, że objawy te mogą być mylące i niekoniecznie muszą wskazywać na niewydolność serca. Z tego powodu, jeśli pojawią się jakiekolwiek niepokojące symptomy, warto skonsultować się z lekarzem, który może przeprowadzić dokładne badania i postawić diagnozę.

Innym objawem są obrzęki, które mogą wpłynąć na jakość życia pacjenta. Oprócz zmian w krążeniu krwi, obecność obrzęków może być również związana z innymi czynnikami, takimi jak zaburzenia hormonalne, choroby nerek lub wątroby, nadużywanie alkoholu lub niektórych leków. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia obrzęków, pacjenci z niewydolnością serca powinni stosować się do zaleceń lekarza dotyczących diety i stylu życia.

Leczenie niewydolności serca

W przypadku niewydolności serca, leczenie farmakologiczne jest często pierwszym etapem terapii. Leki stosowane w leczeniu niewydolności serca mają na celu zmniejszenie objawów choroby, takich jak duszność, obrzęki, zmęczenie i osłabienie. Dodatkowo, leki te poprawiają funkcjonowanie serca, zmniejszając jego obciążenie oraz redukując ryzyko zaostrzeń choroby.

Zmiana stylu życia jest również ważnym elementem terapii niewydolności serca. Pierwszą ważną zasadą jest ograniczenie spożycia soli do 2-3 g na dobę, co pozwoli uniknąć zatrzymywania płynów w organizmie. Należy również zwrócić uwagę na ilość spożywanych płynów - powinna ona wynosić 1,5-2 litry na dzień, aby nie obciążać zbytnio serca.

Ważne jest także umiarkowane uprawianie aktywności fizycznej, takiej jak jazda na rowerze, nordic walking czy pływanie, ale należy unikać ćwiczeń izometrycznych. Warto zrezygnować z alkoholu i palenia tytoniu, a także regularnie otrzymywać szczepienia przeciwko grypie i pneumokokom. Należy także zwrócić uwagę na swoją wagę - otyłość może zaostrzyć objawy niewydolności serca. Podróżowanie do miejsc gorących i wilgotnych również należy unikać. Ważne jest także unikanie niektórych leków, takich jak ibuprofen oraz glikokortykosteroidy.