Ciekawostki

Wakacje to czas kiedy możemy zająć się sobą, wyspać, poleżeć na słońcu. To też moment, kiedy można zrobić to, co ważne, na co w natłoku codziennych sprawa stale brakuje czasu. Łatwiej zadbać o siebie, swój osobisty rozwój.

Właśnie z myślą o tych potrzebach zespół Pracowni Integra w Białymstoku stworzył propozycję warsztatów pod nazwą "Lato z Integrą". Będzie to cykl zajęć z rozwoju osobistego. Uczestnictwo w nich pozwoli na odnowienie sił,  spojrzenie na siebie i swoje sprawy w nowy sposób oraz dostrzeżenie nowych możliwości. W programie: warsztat rozwoju osobistego dla kobiet "Rozkwitanie", warsztat relaksacji "W poszukiwaniu wewnętrznego spokoju", trening asertywności pod tytułem "Sztuka respektowania granic", a także warsztat dla rodziców "Ja i moje dziecko po raz pierwszy w szkole".

Więcej informacji w zakładce: Warsztaty i szkolenia

Akcja Lato 2025. BOK zaprasza dzieci i młodzież na wakacyjne zajęcia

Ruszyły zapisy na darmowe warsztaty. Sporo propozycji, każdy może skorzystać

Cykl darmowych warsztatów. Trwają zapisy

Miasto sprzedaje mieszkania w centrum. Wszystkie w tej samej kamienicy

Wielka radość na UMB. Uczelnia ma 5 nowych profesorów

Duże zmiany na ulicach Białegostoku. Przebudują 27 zatok autobusowych