Termin imprezy: 2025-09-17
Zredukuj stres - bezpłatne warsztaty w Centrum Poradnictwa Zawodowego
Termin
17.09.2025
9.00 - 14.00
Zakres tematyczny:
- rola stresu w życiu człowieka
- czynniki stresogenne
- analiza postaw życiowych
- poznanie i praktyczne przećwiczenie technik relaksacji i innych technik radzenia sobie ze stresem
Wymagania wstępne
osoby powyżej 18 r. ż. zainteresowane tematem
Zapisy:
Zapisy do 15.09.2025
Informacje i zapisy: telefonicznie 85 74 97 244,
biciz@wup.wrotapodlasia.pl albo osobiście – Wojewódzki Urząd Pracy w Białymstoku, ul. Pogodna 22, Białystok. Warsztaty są bezpłatne.