Kot Mleczysław przekonywał do picia mleka. Podsumowano kampanię informacyjną

Fot: pixabay.com

W poniedziałek (12.12) Polska Izba Mleka podsumowała program "Mamy kota na punkcie mleka".

- Cały czas zachęcamy dzieci do picia mleka. Coraz więcej szkół uczestniczy w naszym programie. Przekonywaliśmy do walorów mleka i uczyliśmy, skąd to mleko się bierze. Jeżeli zapytamy ucznia szkoły podstawowej, skąd się bierze mleko, to często jest odpowiedź: z lodówki, czasami odpowie też, że z kartonu. Pokazaliśmy dzieciom, poprzez scenariusze lekcji, gry, zabawy edukacyjne, proces powstawania mleka. Dużym zainteresowaniem cieszyły się także konkursy plastyczne – mówi Agnieszka Maliszewska, dyrektor Polskiej Izby Mleka.

Przez ostatni rok realizowana była kampania, w której poprzez m.in. gry, przedstawienia i zabawy mikołajkowe dzieci dowiadywały się, czym jest mleko i dlaczego warto je pić. Tradycyjnie bohaterem akcji był kot o imieniu Mleczysław. Była to kontynuacja 3-letniego projektu.

- Mleka nie powinny pić osoby, które mają na nie alergię lub nie tolerują laktozy. Z tym, że nietolerancja laktozy dotyczy tylko niepicia mleka, nie ma zakazu spożywania kefirów, jogurtów, serów. Przede wszystkim jednak nikogo nie wolno zmuszać do picia mleka. Z gamy produktów wybierajmy to, co nam odpowiada – radzi lekarz pediatra i alergolog Irena Białokoz-Kalinowska, która merytorycznie wspierała przedsięwzięcie.

Agnieszka Maliszewska już zapowiada, że kampania będzie kontynuowana. Następnym razem do projektu włączeni zostaną blogerzy kulinarni. Inicjatorzy akcji postawią także na aktywizację rodziców.

Warto wiedzieć, że według Instytutu Żywności i Żywienia, dzieci poniżej 12. roku życia oraz dorośli powinni wypijać od 3 do 4 pełnych szklanek mleka, aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na wapń. W przypadku młodzieży dzienne spożycie mleka powinno wynosić 4-5 szklanek, a u kobiet ciężarnych i karmiących - 5-6 szklanek. Nie każdy wie, że mleko posiada więcej składników odżywczych niż prawie wszystkie artykuły spożywcze. Poza wapniem jest ono źródłem także m.in. białka, magnezu, potasu, fosforu, cynku i witamin A, D, E, K oraz składników mineralnych z grupy B.