Movement Medicine - praktyka z Anną Sierpowską

Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu, stworzoną przez Ya'Acova i Suasannah Darling Khan aby obudzić i uwolnić twoją naturalną energię i wesprzeć cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu twojego potencjału.

Metoda ta integruje w sobie:

- radość i energię tańca ekstatycznego
- głębię medytacji w ruchu
- ducha praktyki szamańskiej.

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i swoim ciałem - sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie.

Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką "budzenia tancerza - awakening the dancer" tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele.

Poprzez ciało praktykować będziemy mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się.

Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach oraz w świecie w prawdzie i zaufaniu do tego kim jestem - tu i teraz
Prowadzenie: Anna Sierpowska.

Kiedy: piątek (20.05)
Gdzie: Podlaski Instytut Kultury W Białymstoku ul. Św. Rocha 14, Białystok
Godzina: 18.00-20.30

ZAPISY

Cena za wieczór: 80 zł
- Zniżka dla studentek, studentów, samotnych rodziców, osób w trudnej sytuacji finansowej: 50 zł
- Do odwołania, obywateli Ukrainy oraz innych państw w których aktualnie toczą się konflikty zbrojne, zapraszam na zajęcia gratis
Kontakt:
Zofia (sms) - 501 019 598
Jeśli masz dodatkowe pytania napisz na paniwasilewska@gmail.com

Anna Sierpowska – nauczycielka, medicine woman, czerpię swoją energię i wiedzę z wieloletniego praktykowania i treningów Movement Medicine, Ma-Uri Bodywork i masażu powięziowego, podejścia Laban Bartenieff. Jestem certyfikowanym nauczycielem Movement Medicine (praktyki świadomego ruchu i obecności). Studentką certyfikowanego Szkolenia w Analizie Bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetics Analysis. Poprzez zanurzenie w ruch szukam radykalnej akceptacji.

1.Uczestnicy tej podróży wezmą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe.
2.Potencjalne ryzyko udziału w tym wydarzeniu jest w pełni po stronie uczestników.
3.Wszyscy uczestnicy proszeni są o przestrzeganie własnych potrzeb i tempa oraz dbanie o swoje ciało i siebie na wszystkich poziomach przez cały czas pracy.
4. Anna Sierpowska oraz School of Movement Medicine nie ponoszą odpowiedzialności za obrażenia odniesione w wyniku uczestnictwa w tych seminariach internetowych.
Zgłaszając się na zajęcia deklarujesz, że:
- Rozumiesz, że ten format zajęć będzie wykorzystywał narzędzia Movement Medicine i psychoterapii zorientowanej na ciało, które są praktykami fizycznymi i wymagają ruchu fizycznego
- Zgadzasz się, aby obszar, w którym się poruszasz, był bezpieczny dla ruchu
- Jesteś wysportowany i potrafisz tańczyć i poruszać się.
- W przypadku jakichkolwiek ograniczeń dla Twojego ciała, zajmiesz się nim i dostosujesz ćwiczenia do własnych potrzeb i możliwości
- Biorzesz pełną odpowiedzialność za własne zdrowie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe podczas zajęć i później
- Organizatorzy zgadzają się używać Twojego imienia i nazwiska oraz adresu e-mail wyłącznie do przeprowadzania wydarzeń związanych z medycyną ruchową oraz terapii i aktualizacji dotyczących ciała.