Wiadomości

Kriolipoliza to jedno z największych odkryć ostatnich lat pomocne w walce z tkanką tłuszczową. Zyskuje coraz większą liczbę zwolenników i z dnia na dzień przybywa kobiet, które marzą o tym zbiegu.

Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak to zrobić? Dieta i wysiłek nie dają rezultatów? Teraz masz okazję to zmienić! Zgłoś się do naszego programu, a zyskasz szansę na skuteczny, profesjonalny kurs odchudzający.

To bezbolesna i bezinwazyjna metoda pozwalająca zredukować nie tylko nadmiar tkanki tłuszczowej, ale również i cellulit. W kilka salonach w Białymstoku trwa promocja na zabieg kriolipolizy.

W programie "Schudnij z nami!" biorą udział 4 osoby – Katarzyna Miklaszewska, Barbara Janowik, Sławomir Gawryluk i Mirosław Konopko. Na naszym portalu będziemy przybliżać sylwetki każdego z uczestników.

W poniedziałek (15.04) zostało otwarte pierwsze Centrum Dietetyczne Naturhouse w Białymstoku.

Właśnie otworzyło się miejsce, w którym z pomocą dietetyka zadbasz o swoje zdrowie.

Uczestnicy programu "Schudnij z nami" codziennie zmagają się z ćwiczeniami pod okiem trenera w Klubie Fitness Fenix i jadłospisem ułożonym przez dietetyka mgr. Adama Kuczyńskiego. Efekty ich odchudzania opisujemy na portalu BiałystokOnline.

Kto z nas nie marzy o pięknej sylwetce? Szczególnie w czasach, gdy zewsząd – przede wszystkim w mediach społecznościowych - otaczają nas zdjęcia odchudzonych, uśmiechniętych ludzi. Niestety, chcąc dobrze, łatwo sobie zaszkodzić.

Chcesz schudnąć, ale boisz się tzw. efektu jojo? Chcesz uniknąć się drastycznych diet? Smukła linia i płaski brzuch wcale już nie muszą się źle kojarzyć. Wszystko to można osiągnąć w sposób zdrowy i przede wszystkim smaczny.

Pan Tomasz Anzulewicz z Suwałk borykał się z problemem otyłości już od dłuższego czasu. Przeczytaj jego historię, w której opisuje walkę z nadprogramowymi kilogramami.

Sałatka? Owszem. Twarożek i szpinak? Owszem. Ale najlepiej na pizzy. Mam rację?

Dobra dieta odchudzająca powinna być smaczna i syta, a przy tym mamy przy niej zgubić zbędne kilogramy. - Odchudzanie nie polega na głodzeniu się! – przekonuje dietetyk, Magdalena Bugaj. Dietetycy z Białegostoku, Krakowa, Warszawy i Wrocławia opowiedzieli nam, co robić, by zdrowo się odżywiać i dlaczego warto korzystać z pomocy specjalistów.

Pierwszy kwartał roku to okres weryfikacji postanowień noworocznych z rzeczywistością. Zazwyczaj obiecujemy sobie więcej zaoszczędzić, naprawić relacje, wyjechać w daleką podróż, spełnić marzenia. Po okresie świątecznego obżarstwa i karnawału sklepy zasypują nas ubraniami fitness, wagami, sprzętem do samodzielnych ćwiczeń w domu. Nic dziwnego, w końcu jednym z nieśmiertelnych postanowień noworocznych jest to, aby stracić kilka zbędnych kilogramów.

Jesteś ciągle przemęczony, nie możesz schudnąć, gnębi Cię stale powracająca infekcja? Jeżeli tak, skorzystaj z usług Terapii Naturalnych. Tam, gdzie zawodzi medycyna tradycyjna, pomogą metody naturalne cieszące się coraz większą popularnością.

Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) prawidłowe, zdrowe tempo chudnięcia to od 0,5 do 1 kg tygodniowo. Zbyt duże spadki wagi w krótkim czasie mogą skutkować w przyszłości efektem jo-jo. W zdrowym odchudzaniu nie pomogą domowe diety, najlepiej udać się do dietetyka.

Zmiana nawyków żywieniowych poprzez wprowadzenie właściwych to jedyna skuteczna metoda walki ze zbyt wysoką masą ciała. Bezpłatne konsultacje z dietetykiem będą możliwe w kilku punktach w woj. podlaskim.

Trwa rekrutacja do programu "Rodzina XL", który pomoże trzem rodzinom cierpiącym na nadwagę lub otyłość zrzucić zbędne kilogramy. Organizatorem akcji jest poradnia dietetyczna MeiLife.

W czym tkwi tajemnica skutecznego odchudzania? Czy jest jakiś złoty sposób, pozwalający na pozbycie się zbędnych kilogramów? Większość – zapytanych przez nas osób – jest zdania, że po prostu trzeba mniej jeść.

Treningi personalne, catering dietetyczny, suknia ślubna, karnet na siłownię, na opalanie, opieka psychodietetyczki, wizyty kontrolne, sesja zdjęciowa, makijaż i fryzura - to wszystko czeka na zwyciężczynię projektu "Wedding Weight Loss".

Nie chodzi o to, żeby olśnić wszystkich doskonałą sylwetką. No dobrze, może o to właśnie chodzi. Ale to nie jest najważniejsze. Co w takim razie jest?

W poniedziałek (2.02) w Instytucie Profilaktyki i Zdrowia przy ul. Mickiewicza 7/21 w Białymstoku rozpoczął się konkurs Rodzinne Odchudzanie, który jest skierowany do wszystkich rodzin borykających się z problemem nadwagi lub otyłości.

Wieczór to niekiedy jedyna pora do spożywania posiłków dla osób zabieganych i zapracowanych. O takiej porze często zasiadamy do obfitych obiadokolacji. Nie jest to zdrowe. O tym będzie ostatnie, bezpłatne spotkanie "Letniej Akademii Zdrowego Żywienia".

Tylko do końca listopada trwa ogólnopolska akcja Centrów Dietetycznych Naturhouse "Uwaga nadwaga". Dietetycy w Białymstoku udzielają bezpłatnych konsultacji.

Nastał czas, kiedy każdy chce prowadzić zdrowy styl życia. Warto pamiętać, że sama aktywność fizyczna to za mało. Ważne jest prawidłowe odżywianie i wybieranie produktów wysokiej jakości.

Istnieje dużo rodzajów diet, ale trzeba wiedzieć, że należy podchodzić do nich rozważnie. Niektóre z nich eliminują z jadłospisu ważne składniki odżywcze, inne sprawiają, że jeden składnik jest spożywany w nadmiarze. Każdy organizm jest inny, dlatego dieta powinna być komponowana indywidualnie. Najlepsze rozwiązanie to dieta online. Poniżej znajdziesz argumenty, dlaczego warto z niej skorzystać.