POLECAMY
Znaleziono 17237 wiadomości
Zdrowie 2011.03.29 00:00
Naukowcy podzielili warzywa i owoce na pięć grup kolorystycznych: zieloną, żółto-pomarańczową, czerwoną, fioletową i białą. Każda z nich ma inne właściwości odżywcze. Codziennie powinniśmy jeść pięć porcji warzyw, owoców lub soku - czerpiąc z każdej z grup kolorystycznych.
Aktualności 2011.03.28 00:00
Oczywiście tylko czasowo - zwężenia obu jezdni związane są prowadzonymi tam robotami drogowymi. Dla kierowców będą jednak najprawdopodobniej uciążliwe.
Kultura i Rozrywka 2011.03.28 00:00
Hiszpański to język muzyki, filmów, literatury, kulinariów i oczywiście namiętnej miłości. Używa go ponad 500 milionów ludzi na całym świecie. W Białymstoku hiszpańską kulturę od kilku lat przybliża Fundacja Gran Via.
Zwierzęta i ludzie. Wiele łączy te dwa światy. Często próbujemy znaleźć podobieństwa, szukamy odzwierciedleń nas samych w rozmaitych gatunkach na podstawie osobowości. Efektem tych poszukiwań jest projekt "ZWIERZenia", w którym tancerze znani m.in. z udziału w programie "You can dance - Po prostu tańcz!" wcielili się w... zwierzęta.
Sport 2011.03.28 00:00
Rozładowanie stresu, lepszy humor, kondycja i dobra zabawa. Amatorzy biegania przekonywali do tej formy spędzania czasu młodzież z Zespołu Szkół Społecznych STO w Białymstoku. I przekonali.
Dziesięć dotacji na łączną kwotę sięgającą nieco ponad 600 tys. zł - uchwałę dotyczącą przeznaczenia środków na remonty białostockich zabytków przyjęła w poniedziałek (28.03) rada miejska.
W ostatni weekend, na tafli lodowiska MOSiR w Białymstoku odbyły się Mistrzostwa Polski w short tracku. Paula Bzura zdobyła cztery złote medale. Z kolei Bartosz Konopko wywalczył trzy krążki z najszlachetniejszego kruszcu. Oboje reprezentują barwy białostockiej Juvenii.
Kultura i Rozrywka 2011.03.25 00:00
Już 25 marca w białostockim klubie Loft odbędzie się koncert hip-hopowy promujący płytę "Etos" znanego z Molesty Ewenement - Vienia oraz płytę "Zapracowany Obibok 2" białostockiego rapera - Ciry.
Kultura i Rozrywka 2011.03.24 00:00
Piosenki ludowe, romanse cygańskie i rosyjskie, piosenki więzienne, złodziejskie, poezje Wysockiego, Okudżawy oraz własne piosenki autorskie. Około sześćdziesięciu utworów śpiewanych po polsku, rosyjsku, w jidysz i po ukraińsku ma w swoim repertuarze Alosza Awdiejew. Artysta ponownie wystąpi Białymstoku.
Czy to ptak? Czy to samolot? Nie! To Bardzo kulturalny człowiek. Spotkanie panelowe pod tym hasłem odbędzie się dziś w Centrum im. Ludwika Zamenhofa.
Nauka 2011.03.24 00:00
We czwartek, 25 marca na Wydziale Prawa Uniwersytetu w Białymstoku odbędzie się spotkanie promujące zamawiane kierunki studiów o profilu matematycznym, przyrodniczym i technicznym.
Po Muzycznym Białymstoku, którego efektem są dwie składanki prezentujące białostockie grupy muzyczne, Fundacja M.I.A.S.T.O zaprasza do projektu Białystok Poetycki 2011, wszystkich piszących wiersze.
Aktualności 2011.03.24 00:00
Konsorcjum przedsiębiorstw Eksploatacji Ulic i Mostów z Białegostoku oraz Robót Mostowych Mosty - Łódź mało wykonać przebudowę części Trasy Generalskiej - ulicę Maczka - w 16 miesięcy. Termin ten minąłby w piątek (25.03). Tymczasem na zakończenie budowy musimy jeszcze długo poczekać.
Firma Solaris dostarczy dla Białostockiej Komunikacji Miejskiej 70 nowoczesnych i ekologicznych autobusów. Pierwsze z nich pojawią się na naszych ulicach za około 7 miesięcy.
Sport 2011.03.23 00:00
Nawet, jeżeli do tej pory wydawało Ci się, że jest męczące i nudne. Przekonaj się, że jest inaczej! Przyjdź na stadion MOSiR-u w najbliższą sobotę.
Ciekawostki 2011.03.23 00:00
W tym tygodniu jest najlepsza w całym roku okazja do obserwacji Merkurego - informuje dr hab. Arkadiusz Olech z Centrum Astronomicznego PAN w Warszawie. Merkury jest pierwszą planetą Układu Słonecznego. Legenda głosi, że nigdy nie dojrzał go sam Mikołaj Kopernik.
Aktualności 2011.03.23 00:00
Od środowego poranka kierowcy jeżdżący ul. Generała Stanisława Maczka mogą napotykać na utrudnienia w ruchu. Rozpoczęto tam prace związane z montażem ekranów akustycznych.
Zdrowie 2011.03.22 00:00
To będzie kolejne, piąte już spotkanie Akademii Edukacyjnej Medtronic w Białymstoku. Projekt adresowany jest do osób z cukrzycą typu 1.
Kultura i Rozrywka 2011.03.22 00:00
"Matka" Teatru Malabar Hotel wraca do Białegostoku. Premiera, która odbyła się w listopadzie ubiegłego roku w Teatrze Szkolnym była jak na razie jedyną okazją zobaczenia spektaklu.
Aktualności 2011.03.22 00:00
Podkomisarz Kamil Tomaszczuk będzie nowym naczelnikiem Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Białymstoku.
Aktualności 2011.03.21 00:00
Setka wystawców z kraju i zagranicy prezentowała się podczas szóstej już edycji Podlaskich Targów Turystycznych. Tradycyjnie okupowały je tysiące białostoczan planujących wakacyjne czy weekendowe wypady.
Kultura i Rozrywka 2011.03.21 00:00
Fundacja Audiodeskrypcja i Galeria im. Sleńdzińskich w Białymstoku zrealizowały w partnerstwie projekt "Słowa zaklęte w obrazie, czyli o tym, jak tworzy się film". Wzięły w nim udział dzieci niewidome, słabowidzące oraz widzące w wieku od 7 do 15 lat z powiatu białostockiego. Stworzyły one pierwszy w Polsce film dzieci dla dzieci niesłyszących i niewidzących.
Galeria Arsenał zaprasza rodziców z dziećmi do wzięcia udziału w warsztatach filmowo-aktorskich Jacka Malinowskiego. Uczestnicy stworzą trzecią część projektu, który został rozpoczęty dwa lata temu.
Sport 2011.03.21 00:00
Dziesięciu piłkarzy Jagiellonii Białystok wyjedzie w tym tygodniu na zgrupowania swoich reprezentacji. Istnieje duża szansa, że kilku z nich zagra przeciwko sobie. W piątek w Kownie Polska zmierzy się w towarzyskim meczu z Litwą. W tym spotkaniu zagrać może trzech gracz Jagi - Grzegorz Sandomierski (Polska) oraz Andrus Skerla i Tadas Kijanskas (Litwa). Skerla jest rekordzistą występów w reprezentacji swojego kraju. Jeśli zagra przeciwko biało-czerwonym, to na liczniku wyskoczy mu 80 występ.
Aktualności 2011.03.17 00:00
Łomżyńscy policjanci zatrzymali 37-latka podejrzanego o włamanie do piwnicy, z której zginął parkiet o wartości 10 tysięcy złotych. Za kradzież mężczyźnie grozi kara od roku do nawet 10 lat pozbawienia wolności.
Sport 2026.03.03 18:12
Aktualności 2026.03.03 17:50
Aktualności 2026.03.03 15:10
Drogówka 2026.03.03 12:48
Biznes 2026.03.03 11:20
Aktualności 2026.03.03 10:20
Ciekawostki 2026.03.03 10:02
Masz ciekawy temat?
Wiesz, że zdarzyło się coś interesującego w Białymstoku lub okolicy? Chcesz abyśmy o czymś napisali?
Napisz do nas
Więcej informacji
